19.モチベーションが下がった時｜銀座・有楽町の婚活アドバイザーブログ

婚活を辞めたい...!!～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2025年1月30日｜10:26

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

こんにちは。
あおぞらマリアージュの朝井裕子です。

最近、寝る前にストレッチをするようになりました。
首、肩、脚、全身と伸びを意識して行っているのですが、
身体がリラックスモードに切り替わって気持ちよくすっと眠りにつけている気がします。
また、もともと冷え性なのですが、血液が巡ることで、身体がポカポカし、少し改善されているような印象です。皆さんは、夜寝る前のルーティンはありますか？

昨日は、婚活を始めようか迷っている方に向けて、メッセージを伝えました。
今日は、婚活を辞めたいと思ってる方に向けて、少しでも続けるために意識してほしいことをお伝えします。

誰にでも得意不得意がある
私は、高校生の頃、物理・科学が大の苦手でした、
本当に勉強のやる気が起きず、後回しにしがちでした。

苦手　→　やる気が起きない　→　後回しにする　→　
点数が取れない　→　やる気が起きない　→　苦手がさらに苦手に

のループでした。
そしてテスト前に「ちょっとでもやっておけば...!!」と後悔していました。

さて、婚活でも得意、不得意があると思います。
例えば、おしゃれ、異性とのコミュニケーション、スケジュール調整、デートの提案、決断して物事を前に進めること、などです。

特に、婚活は決断の連続なので、決めることが苦手な方は慣れるまで精神的にしんどいと感じることがあります。

先の見えない辛さ
受験や就職はゴールや時期が決まっていますよね。受験は受験日が決まっていますし、就活は就活する年が決まっています。
しかし、残念なことに、婚活はゴールや時期が決まっていません。いつ始めても良いし、いつ辞めても良いのです。そして、続けていても、いつ結婚相手に出会うか分かりません。終わりが見えない分、もう疲れた...辞めたい...と思ってしまうことも当然ありますよね。

婚活疲れの対処法
婚活はお相手がいることなので、全部が全部、自分の力で解決できるわけではありません。
だからこそ、自分で自分をねぎらってほしいです。

婚活疲れ中、ちょっとでも続けていけるようなコツ3選
ポイントは、「我慢しない」です！

①お見合いやデートで好きなものを選ぶ ・本当に会いたいと思った人にだけとお見合いする
・次に会いたい人にだけ交際希望を出す
・お見合いでは飲みたい飲み物を注文する
・デートでは行きたいところを提案する

早く婚活を終わらせたいからと、気が乗らないのにお申し込みをしたり、合わない人と仮交際を続けたり、相手に合わせて同じドリンクを頼んだり、興味がないことにもデートで喜ぶふりをすると、疲れます！！

「私は〜したい！」と言ってしまいましょう！
そして、お相手が叶えてくれたら「ありがとうこざいます！」「嬉しいです！」と伝えましょう。非言語コミュニケーションと言いますが、無理や我慢をしている時は案外相手に伝わっています。我慢せず、自然に楽しんでいるのを見ると、等身大の魅力が伝わることもあります。

②カウンセラーに悩みを聞いてもらう
カウンセラーにいい顔をしようとしない！
愚痴を吐きまくってOKです。
それでスッキリして、また婚活に戻っていけるならOKなのです。
それでも、抵抗がある人は紙に書き殴っていきましょう！

③休息・リラックスの予定を入れる
お見合いやデートの予定を詰めすぎても、しんどくなりますよね。体力的にも、気力的にも。
どうしても疲れた時は、何もない週末を作って、好きなことをして好きなものを食べて、たっぷり寝て、リフレッシュしちゃいましょう！

また、別の記事でもコツを紹介しています。
気になる方は
考えすぎをやめてご機嫌にデートをしよう！
の記事もご覧ください。
https://www.ginza-aozora-marigage.jp/blogs/cat258/post_704.html

我慢禁物、自分の疲れを癒してくださいね。
続けていれば必ずご縁はやってきます。 あなたの婚活を応援しています！

相談所入会検討中の方へ女性が20代のうちに婚活を始めるメリット男性が結婚相談所を利用するメリット結婚相談所、どう選ぶ！？婚活を始めるのにベストな年齢は？

婚活で悩んでいる方へ写真館で撮ったプロフィール写真じゃないとダメなの？コロナ禍でもおススメのデートスポットを知りたい女性から聞いた！お見合いNGシーン３選婚活情報が溢れているのにうまくいかない理由うまくいかない人が全員やっていること

ご成婚者様の声31歳男性（29歳）結婚相談所は打算的で結婚の為の思考や行動をする場所だと思っていた・・39歳男性（34歳）彼女から手を繋ごうって言ってくれた、自然体で良かったんだ27歳女性（32歳）大した特徴もない私ですが決断と勢いで成婚まで行けた36歳女性（40歳）年齢と離婚歴がネックで希望する方とお見合いが組めず苦労しました

◆入会のご相談
当相談所では60～90分程度かけて、これまでの婚活のお悩みやご希望を伺い、婚活の進め方のご相談を受けております。当相談所のサービス・料金もご説明し、ご納得をいただけましたら入会となりますが、入会を強要することはしておりませんのでご安心ください。また、入会面談を申し込んだら入会しなければいけない、ということもございませんので、お気軽にお申込みください。
男性の入会面談予約 / 女性の入会面談予約

婚活を始めようか迷っている方へ～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2025年1月29日｜12:06

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

こんにちは。
あおぞらマリアージュのカウンセラー、朝井裕子です。
新年が明けてからもう早、1ヶ月が経とうしていて、びっくりしています。

今年こそ成婚しようと目標を立てたけど、一歩踏み出せてない方もいるのではないでしょうか。今日は婚活を始めようか迷っている方に向けて、一歩踏み出せるようメッセージを伝えたいと思います。

「本当に結婚したいのか分からない」
これは、カウンセラーをしていてよく聞く言葉の一つでもあります。

「本当に結婚したいのか？」
と考えてしまう人は、本当は結婚したいと心の中では思っているけれど、婚活を始める勇気が出なかったり、将来の不安で行動するのがおっくうになっているのだと思います。

婚活を始めると、選んだり選ばれたりする。
関係を深めようと自分をさらけ出したのに「拒否」された感覚になる。
お互いの相性が合わなかっただけなのに、自分の人格を否定されたような気持ちになる。

傷つくのは怖いですよね。

でも、本当は「好きな人と幸せになりたい！」
「自分を心から愛してくれる人と一緒になりたい！」と望んでいるのではないでしょうか。

だって、結婚する気がない人は、そもそも「自分が結婚したいかどうか」すら考えません。
「結婚」という選択肢が頭にないからです。

結婚する気がない人は、友達が結婚しても、「おめでたい、飲もう飲もう！」とあっけらかんとお祝いできるようです。仮にモヤモヤするのであれば、気になっているというサインではないでしょうか。

一緒に、本気で婚活やってみませんか？

人生たった一度でいいから、一緒に頑張ってみませんか？

カウンセラーをしていて感じますが、会員様の悩みや思いはそれぞれです。
そして、一人ひとり本当に良いところがあるんです！

本当は愛に溢れているのに、異性に伝えるのが苦手な方
異性とうまくデートができずに自信をなくしてしまう方
恋愛経験がないのですが、大丈夫ですか？と不安を伝えてくれる方

でも、皆さんすごく魅力的なんです！！
どうすればうまくいくか一緒に考えています。

極論ですが、自分の人生、
「結婚を意識したこのタイミングで、自分はこれだけ頑張った！」
と心から思えると、

最終的に結婚する選択をしても、結婚をしないという選択をしても、
スッキリ決断できます。
受け入れられます。

将来の不安がつきまといますよね。
一生懸命探したのに、相手が急に豹変したらどうしよう...
結婚生活がうまくいかなかったらどうしよう...
結婚したら今のような生活ができなくなるかもしれない...

考えたらキリがありません。
だけど、少しでも迷ってるなら一歩踏み出してほしい。
途中で違うなと思ったら辞めても良いんです！
でも、何か行動しない限り、新しい気づきは生まれません。
本気でやったからこそ、「違うな」と気づくこともできますよ。

あなたが辛ければ一緒に泣きますし、嬉しいことがあれば一緒に喜びます。

ぜひ、あなたと一緒に婚活頑張りたいです！

婚活を始めようか迷っている方の1人でも多くの人に伝わればと思って書きました。

謙虚、誠実になろう～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年11月24日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

生のお花は少しお値段もはりますが、たまに買って家に飾って部屋に彩りを追加していますカウンセラーの工藤です♪

謙虚さを身につけている人は、誰からも好かれます。
なぜかというと、謙虚な人は「自分が絶対に正しいという主張をしない」せず、人の話を素直に聞く姿勢を持っているからです。

謙虚の対義語は、微慢、横柄、高慢。
傲慢で、横柄で、高慢な人には誰も近寄りたくないですよね。
謙虚さは、モテる要素としても大きな割合を占めます。
謙虚は言いたいことも主張できないこととは違います。
「教えてくださり、ありがとうございます」というように、相手への感謝の気持ちを常に忘れないのが、謙虚な人です。

次に大切なのが、誠実さ。
マザーテレサは、
「身近な小さなことに誠実になり、親切になりなさい。その中にこそ私たちの力が発揮されるのですから」
と言っています。
誠実に生きる、小さな親切を重ねることによりきっと誰かの役に立てるということがわかりますよね。

魅力的な人であるためには「謙虚」「誠実」であるということは、とても大事なことです。
婚活がなぜかうまくいかないという時は、「謙虚」「誠実」を忘れていないか一度見直してみてください！

「絶対失敗しない」はあり得ない～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年11月 3日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

最近、推し活をしている方が多いなと感じます。
私はアイドルやタレントさんにどハマりしたことがないため、まだ推し活未経験です。
いつか夢中になる方がいたら推し活もしてみたいなと思うカウンセラーの工藤です♪

何年も婚活していて、素敵な男性には出会ってきたのに、決められず婚活軌道をぐるぐる回ってしまう方たちがいます。
そういう人は「絶対に離婚したくないので、決めかねている間にタイミングを逃した」というようなことをみんな言います。

せっかく結婚するんだから離婚したくない！という気持ちはとてもよくわかりますし、結婚が人生の一大事だということもよく理解してるつもりです。
ただ、相手が自分との結婚に向いてるかどうかは、実際に結婚してみないとわかりません。

結婚は自分の親のようにできると思っていてもやってみないとわからないことがたくさんあります。
長年付き合ってきたカップルでも、結婚というスイッチが入った途場にまるで違う人のように変貌を遂げてしまうかもしれません。

たとえ失敗しても立ち上がり、考えすぎてもわからないことは「えい！」と決行してみることが人生には必要です。
自分の思う理想の結婚、そのお相手はどんな人なのか？それを考え、譲れない価値観を共有したうえで、後は「ご縁」を感じるか否かの直感力を働かせることが必要です。

そして、価値観の共有ができて、お相手にご縁を感じるならば、失敗を恐れず、清水ジャンプすることも人生を切り開く上でとても重要だと思います。

マリッジブルーになったときにやるべきこと10選～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年8月26日｜13:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

カウンセラー鈴木です。結婚は人生の大きな転機ですが、結婚前に感じる不安や緊張、そして「本当にこれでいいのか？」という疑問は、多くの人が経験するものです。これを「マリッジブルー」と呼ぶことは、多くの人が知っていることでしょう。今回は、マリッジブルーになったときにやるべきことについて、具体的なアドバイスを紹介します。

1. 感情を素直に受け入れる
まず最初に、マリッジブルーという感情を素直に受け入れましょう。結婚という大きなライフイベントに対して不安を感じるのは自然なことです。自分の感情を否定せず、しっかりと向き合うことで、次のステップに進むことができます。

2. パートナーと話し合う
マリッジブルーを感じたら、パートナーと率直に話し合うことが大切です。特に女性に多い傾向として、不安な気持ちから、パートナーの愛情を試すようなワガママをいってしまうことがありますが、これは逆効果です。不安ならば不安で、試すような遠回しな言動をとるのではなく、きちんと正面からパートナーに不安な気持ちを伝えてみてください。お互いの気持ちを確認し合い、支え合うことで、結婚に対する信頼と安心感が生まれますし、きちんと気持ちを受け止めてくれたことで、絆も深まることでしょう。

3. 自分の気持ちを整理する
自分の気持ちを整理するために、紙に書き出すことを試してみましょう。不安や疑問、期待や希望をリストにすることで、頭の中がクリアになります。どの部分に対して不安を感じているのかが明確になるため、具体的な対策を考えることができます。

4. 結婚に対する期待と現実を見直す
マリッジブルーの原因の一つに、結婚に対する過度な期待があります。理想と現実のギャップに悩むこともあるかもしれません。結婚は特別なものではなく、これから日常の一部になるものです。自分が結婚に対してどのような期待を持っているのかを見直し、現実的な視点で考え直すことが大切です。

5. リラックスする時間を持つ
マリッジブルーを感じたら、リラックスする時間を持ちましょう。ストレスを解消するために、自分が好きなことや趣味に没頭する時間を作ることが大切です。例えば、温泉に行く、映画を観る、友人と過ごすなど、心身ともにリフレッシュすることで、不安が和らぎます。

6. カウンセラーに相談する
どうしてもマリッジブルーが解消されない場合は、プロフに相談することを考えてみましょう。カウンセラーに話を聞いてもらうことで、自分の感情を整理し、適切なアドバイスを受けることができます。

7. 結婚式の準備を楽しむ
結婚式の準備は忙しく、大変なことも多いですが、その過程を楽しむことも大切です。パートナーと一緒に結婚式の準備を進めることで、二人の絆が深まります。また、準備の中で小さな成功体験を積み重ねることで、自信を持つことができます。

8. 結婚後の生活を具体的にイメージする
結婚後の生活を具体的にイメージすることで、不安が軽減されます。新しい生活がどのようなものになるのか、どのように過ごすのかを具体的に考え、計画を立てることで、漠然とした不安が現実味を帯び、安心感が生まれます。

9. 周囲の人からのサポートを活用する
家族や友人など、信頼できる人々のサポートを受けることも重要です。結婚についての不安や悩みを共有することで、アドバイスを受けたり、共感してもらうことができます。サポートネットワークを活用することで、一人で悩む必要がなくなります。

10. 自分自身を大切にする
最後に、自分自身を大切にすることを忘れないでください。結婚という大きな変化に直面する中で、自分の心身の健康を保つことが最も重要です。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心掛け、自分自身をケアすることで、マリッジブルーに対処する力が強くなります。

まとめ
マリッジブルーは、多くの人が経験する自然な感情です。感情を素直に受け入れ、パートナーと話し合うことでマリッジブルーを乗り越えるどころかさらに絆を深めるチャンスにもなりえます。パートナーに話す前に、自分の気持ちを整理したくなったら、遠慮なくカウンセラーを頼ってくださいね。成婚間近の大切な時期ですから、大切に1ステップずつ進めていきましょう。

周囲の結婚ラッシュに焦らない！自分のペースで婚活するコツ8選～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年8月12日｜13:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

カウンセラー鈴木です。30代に入ると、周囲の友人や同僚が次々と結婚し始めることがあります。そのような状況に焦りを感じ、自分も急いで結婚しなければとプレッシャーを感じる人も少なくありません。しかし、結婚は人生の大きな転機であり、焦って決めるものではありません。今回は、周囲の結婚ラッシュに焦らず、自分のペースで婚活を進めるための方法についてお話しします。

1. 自分の価値観とライフスタイルを見つめ直す
まずは、自分の価値観やライフスタイルを見つめ直すことが重要です。結婚は一生のパートナーシップを築くことですから、自分がどんな結婚生活を望んでいるのか、どんなパートナーと一緒にいたいのかを明確にする必要があります。自分の価値観を理解し、それに基づいて婚活を進めることで、焦らずに自分に合った相手を見つけることができます。

2. 他人と比較しない
他人と自分を比較することは、婚活において最も避けるべきことの一つです。友人や同僚の結婚が早いからといって、自分も急ぐ必要はありません。それどころか焦りは却って失敗のもと。人それぞれのタイミングがありますし、自分にとって最適なタイミングで結婚することが大切です。焦りやプレッシャーを感じたときは、自分自身に「自分のペースでいいんだ」と言い聞かせることを心掛けましょう。

3. 自分のペースを大切にする
婚活はマラソンのようなものです。一気に走り抜けようとすると、途中で疲れてしまいます。自分のペースを大切にし、無理をせずに進めることが重要です。自分が結婚したい期限から逆算してペース配分を決め、最初はそのペースで活動し、その中で自分が心地よいと思うペースを徐々にチューニングしていくのがおすすめです。

4. サポートを活用する
婚活を一人で進めるのは大変なことです。家族や友人、結婚相談所のカウンセラーなど、信頼できるサポートを活用することで、婚活の負担を軽減することができます。周囲の人々からのアドバイスや励ましを受けながら、自分に合った相手を見つけるためのヒントを得ることができます。ただし、友人からアドバイスを受ける際には、理想的な結婚をした人から聞くようにしましょう。未婚の友人からアドバイスは、単なる傷の舐め合いや足の引っ張り合いになるリスクがあるためおすすめしません。

5. 自己成長を追求する
婚活中も、自己成長の絶好のチャンスです。新しい趣味を始めたり、スキルを磨いたりすることで、自分自身をより魅力的にすることができます。また男女ともに婚活を機会に見た目磨きをするのもよいでしょう。自己成長を続けることで、自信を持って婚活に臨むことができ、相手にとっても魅力的な存在となったり、出会える層も広がります。

6. 楽しむ心を持つ
婚活はプレッシャーを感じることが多いですが、楽しむ心を持つことが大切です。婚活イベントやデートを純粋に楽しむことで、自然体で相手と接することができ、良い出会いが生まれやすくなります。時には、前から自分がいきたかった場所やお店をデートプランに組み込んだりすれば、やりたいことと婚活をうまく両立することができます。

7. リフレッシュする時間を持つ
婚活に疲れたと感じたときは、期限は決めつつ時にはリフレッシュする時間を持つことが大切です。旅行に行ったり、趣味に没頭したりすることで、心身のリフレッシュを図りましょう。リフレッシュすることで、新たな気持ちで婚活に取り組むことができます。

8. 長期的な視点を持つ
結婚は人生の大きな節目ですが、焦らずに長期的な視点で考えることが重要です。一時的な感情やプレッシャーに流されず、自分の将来を見据えた選択をすることが大切です。なんせ人生100年時代、人によってはあと70年くらい一緒にいるパートナーなんだという事実を、焦ったときこそ思い出しましょう。長い目で見たときに最適なパートナーと出会うことができます。

まとめ
いかがでしたか？周囲の結婚ラッシュに焦らず、自分のペースで婚活を進めるためには、自分の価値観を見つめ直し、他人と比較しないことが重要です。ペース配分に困ったり、周囲のペースにのまれて焦りが出てきた際には、遠慮なくカウンセラーに気持ちを吐き出してくださいね。

親からのプレッシャー、みんなどうしてる？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年7月22日｜16:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

カウンセラー鈴木です。梅雨も明け、真夏日が続いていますね。お盆に帰省を予定している方もいるのではないでしょうか。帰省となると、婚活中の身にとってはやはり親からの言葉は気になるところ。「いつ結婚するの？」「孫の顔が見たい」などの言葉は、本人の心に重くのしかかります。今回は、このプレッシャーに負けないための心の持ち方と対処法について考えてみましょう。

1. 親の気持ちを理解する
まず最初に大切なのは、親の気持ちを理解することです。親が結婚を急かす理由には、愛情や心配が根底にあります。彼らはあなたが幸せで安定した生活を送ることを願っています。親の意見に耳を傾け、その背景にある思いを理解することで、冷静に対処する心の余裕が生まれます。

2. 自分の気持ちを大切にする
親の期待に応えたいと思うのは自然なことですが、最も大切なのは自分の気持ちです。自分が結婚に対してどう感じているのか、どのようなタイミングで結婚したいのかを明確にしましょう。自分の気持ちを大切にすることで、親のプレッシャーに対して強い心を持つことができます。

3. コミュニケーションを取る
親とオープンなコミュニケーションを取ることも重要です。自分の気持ちや考えを正直に伝えましょう。例えば、「自分に合う人をじっくり見つけたい」「こういう人がいいから、出会えるまで努力している」といった理由を説明することで、親も理解を示してくれるかもしれません。お互いの気持ちを尊重し合うことで、プレッシャーも軽減されます。

4. 自己肯定感を高める
親からのプレッシャーを受けると、自分の価値や魅力について不安になることがあります。しかし、親と一緒にいる時こそ、自己肯定感を高めるチャンスにもなり得ます。子供の頃の親に抱かれている自分の写真を見返してみるなど、自分がどれだけ愛されてきた、素晴らしい存在であるかを再認識し、自分を誇りに思うことで、揺るがない強い心を持つことができます。

5.現実的な目標を設定する
結婚を焦るあまり、非現実的な目標を設定してしまうことがあります。しかし、現実的な目標を設定することが重要です。例えば、「一年以内に結婚相手を見つける」という目標ではなく、「素敵な出会いを増やす」「自分磨きを続ける」といった、達成可能で具体的な目標を設定しましょう。これにより、婚活に対する前向きな気持ちを維持できます。

6. 境界線を設定する
親からのプレッシャーが強すぎる場合は、適切な境界線を設定することも必要です。自分のプライバシーを守るために、親に対して「この話題は控えてほしい」と伝える勇気を持ちましょう。親との関係を悪化させることなく、自分の精神的な健康を守ることができます。

7.婚活の進捗を共有する
親のプレッシャーを和らげるために、婚活の進捗を適度に共有するのも一つの方法です。例えば、「今はこんな活動をしている」と報告することで、親も安心し、過度なプレッシャーをかけることが減るかもしれません。

8. 自分のペースを守る
最後に、最も重要なのは自分のペースを守ることです。婚活は個人のペースで進めるべきものであり、他人の期待やプレッシャーに左右されるべきではありません。自分の幸せを第一に考え、焦らずにゆっくりと進んでいきましょう。

まとめ
適齢期を迎えると、親からの結婚プレッシャーは避けられないかもしれません。しかし、親の気持ちを理解し、自分の気持ちを大切にし、オープンなコミュニケーションを心がけることで、そのプレッシャーに負けない強い心を持つことができます。自分自身を信じて、自分のペースで幸せを追求しましょう。そして困ったときには、いつでもカウンセラーを頼ってくださいね。

婚活での5月病と乗り切る方法とは～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年5月 6日｜13:37

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

桜が散り、1か月たつともう初夏の陽気ですね。夏服選びを始めようかなと思っている、カウンセラーの鈴木です。

世間では「5月病」が流行りだす時期ですが、婚活においても5月病に似た状態があるのをご存知でしょうか？

それは婚活を始めて、3か月で結婚するぞー！と意気込み、2~3か月くらい全力疾走し、何かのきっかけでふと訪れます。あるいは、婚活長期戦中の方も、気づいたら陥っていることが多いです。特に、真面目で頑張り屋さんの方がかかりやすいです。

始まるきっかけは、お見合いで失礼なことを言われた、いい感じだった人と突然交際終了になった、婚活以外の魅力的なイベントを我慢して、お見合いのためにあけておいたのに、全然期待したお相手とかけ離れた人だった・・・、など、少しネガティブなきっかけであることも少なくありません。

それが引き金となり、直近でピンと張りつめてきた糸が一気に切れ、
「ああ、自分は何をやっているんだろう・・・」「こんなに頑張っていて意味があるのかな・・・」
と思い、そこから急激にモチベーションが落ちてしまうのです。

でも、安心してください。この婚活5月病には、ちゃんと対処法があります。
この記事では3つの処方箋をお渡ししますね。

①気分転換をする
これは誰もがすぐ思いつくことかもしれませんね。ちょっと気分転換し、それでまた前向きになれる、そんな軽度の5月病ならばこれで十分です。もし、気分転換をすることにすら罪悪感を感じやすい、そんな真面目なあなたには、ちょっとしたコツがあります。それは、「婚活にも関連するといえる」（婚活の一環だと、うまく言い訳ができそうな）気分転換をすることです。
例えばこんな感じ。

・お見合い会場のリサーチを兼ねて、ホテルのラウンジでアフタヌーンティー
・次に出会う本命とのデートに向けて、新しい洋服やコスメを探しにウィンドウショッピング
・婚活以外の場にも出会いの目を向けるために、出会いが多いと噂のバーにおしゃれして繰り出す
・異性の心理を学ぶために、恋愛小説を読んだり、映画を見る
・気になるあの人とのおうちデートに向けて、インテリアに凝ってみる

どうです？幅広くとらえたら、いくらでも"婚活関連の" 楽しい気分転換ができそうではありませんか？

②無理のないペースにギアチェンジ
一般的にいう5月病にも、婚活における5月病にも、共通点があります。それは、新学期だから、新年度だから、新環境だから・・・と、普段の自分ができる以上に頑張ったり、自分をよく見せようと張り切りすぎてしまうことです。婚活における5月病も、基本は同じメカニズムで起きることがほとんどです。ですので、その状態を、普段の自分のキャパ内に戻してあげることで、無理がなくなり、また平常運転ができるようになる、という仕組みです。
もし回数をこなしすぎて疲れたならば、一度回数を半分程度に減らすことをお勧めします。例えば、月に5-6回お見合いをして、ちょっと疲れるなと感じているならば、2-3回に減らす、といった具合です。
あまりに症状がひどく、もうお見合いやデートをしばらくしたくない・・・という際には、①の気分転換とあわせて、思い切って2-3週間はお休みする、というのも手です。ただ、この場合には注意点が2つだけあります。これは「婚活をやめない」「一時的に休むとしても、期限を設定（できれば1か月以内）して全力で休み、その後は必ず復帰する」ということです。

なぜかというと、一度期限を決めずに休んでしまうと、復帰までの心理的なハードルがどんどん高くなり、結局半年以上、迷いながらもズルズルと休んだうえに、面倒になって婚活をやめてしまう。そして1年後にまた焦ってやり直し、過ぎ去った時間を悔やむ・・・という方が、残念ながら一定数いるからです。結婚したい、という気持ちが1ミリでもある限りは、うまく休んだり、ペースダウンしながらも、細々とでもお見合いは続けたり、3週間限定で休むと決め、カウンセラーにも復帰時期を宣言してから休みはじめるなど、うまくメリハリをつけるようにしてみてくださいね。

③「5月病は、自分にも必ず訪れるものだ」と受け入れる
ちょっと拍子抜けするかもしれませんが、意外と大きなポイントになるのがこちら。
真面目でストイックな方ほど、モチベーションが下がっている自分が許せず、自分を責めて、ますます婚活が嫌になってしまいがちです。
落ち込む際のメカニズムとしては、理想と現実が異なり、そのGAPに失望するということが挙げられます。そうであれば、もう、現実を先に受け止めてしまえば、失望することもなくなるというワケです。
花粉症になったことのある方ならわかると思いますが、毎年春になると、「ああ、今年も花粉症の季節がきたな」と思いますよね。ですが、もう花粉症歴が長い人にとっては、「どうして自分だけが花粉症でこんなつらい思いしないといけないんだろう。私にはきっと、春という季節が合っていないんだ。もういっそ、春が訪れることのない雪国へ海外逃亡でもしようか・・・」とはならないはずです。花粉症であることを受け入れているので、何も落ち込んだりはせずに、来たる花粉前線に備えて、薬を飲んだりマスクをしたりと、自分にできることを、ただ淡々として落ち着くのを待つだけですよね。
つまり、この婚活5月病が、自分にも訪れることさえ知っていれば、「ああ、例のヤツが自分にもきたな」と思うだけです。そう自分で認識できればしめたもの。目の前のできることを無理せず淡々とこなし、5月病が落ち着くのを待てばいいだけですから。この記事を5月病になる前に読めたあなたは、もうそのための一歩はすでにクリアしているはず、ラッキーですね！

以上、婚活における5月病と、それぞれに対する対処法をお伝えしました。
そして最後に大切なことですが、いずれの場合でも、一人で抱え込まずに、カウンセラーに自分の状態を率直に伝えてみてください。みなさん一人一人が違うお人柄ですし、悩みもそれぞれなはず。いつも接しているカウンセラーが、あなたの性格に応じた処方箋を渡してくれるはずです。
カウンセラーと二人三脚で、一緒に婚活5月病を乗り切りましょう！

苦手な人や嫌いな人と出会ったら～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2024年5月 5日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

ギリギリマナー違反ではないけど、とても感じの悪い婚活者に出会ってしまってモチベーションが下がってしまうことがないといいなと願うカウンセラーの工藤です♪

普通に生活をしていても、婚活をしていてもいますよね！
苦手な人！嫌いな人！

苦手や嫌いで終わればまだいいのですが、その人のせいでモチベーションが下がってしまったり、モヤモヤした気持ちを長く持ってしまうと本当に嫌だなと思います。
そんな苦手な人、嫌な人に出会ってしまった時はどんな風にすると良いかご紹介します！

一言で言えば、反面教師にする。

あの人は、「私に悪い例を教えてくれるために、わざわざしょうもないことをやったり言ったりしているんだ」と思い込むことです。

職場でも、部下の手柄を横取りしたり、仕事の納期が間に合わないのを部下のせいにしたりするとにかく最低でどうしようもない上司がいたりします。
そういうどうしようもない上司でも、立派な悪い手本にはなります。

婚活でも、愛想がなかったり失礼な質問をしたりする嫌な人に出会ってしまったら
「自分は絶対にこういうことをしないようにしよう」
「今まで出会った方は感じのいい人だったな」
「私はこういうタイプが苦手なんだ」
と分析してみてください。

そして、それを自分の糧にしてお見合いやデートが終わったらすぐお断りしてその人のことはスッキリ忘れてしまいましょう！
もし、モヤモヤした気持ちが残るようでしたら是非担当カウンセラーに愚痴ってみてください！
人に話すと少し気持ちも楽になったりします。

苦手な人を知ると自分の価値観も深掘りできます。
意外とこういうのは嫌だったんだ！と結婚前に気づけるのはとても大切なことですよね。

もちろん、なるべく嫌な思いはせずに婚活してほしいと願うばかりですが、
もしも出会ってしまった時にはこんな風に対処してみてくださいね！

どうしても自分に自信が持てない人は◯◯をして！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年11月26日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

最近、お魚を積極的に食べているカウンセラーの工藤です♪
お肉も美味しいですが、お魚も美味しいですよね。

「他の人に勝る、特技や趣味もない...」
「恋愛経験がないので、結婚できるか不安...」
「自分の良いところがわからない...」
など、なかなか自分に自信が持てない方！

このような悩みを一発で解決してしまう、とっておきの方法をご紹介します！
それは、なりたい人になりきる！！

つまり、マネをしてください！！

例えば、
「自分はカッコよくもないし、女性に相手にされるはずがない」
と思っている方は、
じゃあどんな人になりたいのか、考えてみてください。
なりたい人は、徳川家康やリンカーンのような歴史上の人物でも、松下幸之助やビルゲイツのような経営者でも、大谷翔平さんや三苫薫さんのようなスポーツ選手でも誰でも構いません。
もちろん、菅田将暉さん、阿部寛さんのような有名人でも全然OKです。

例えば、菅田将暉さんみたいにカッコよくなりたいと思ったら、髪型をマネしてみたり、ファッションを真似してみたり、体型も身長は変えられないにしても筋トレで体型を近づけることはできると思います。

好きな気持ちを伝えたいけど、伝えて反応が微妙だったらどうしようと思ったら、菅田将暉さんならどうするか？と考えてみるのです。
あの、菅田将暉さんも小松菜奈さんに何度も何度もアタックしたという記事を読んだことがあります。
きっと、菅田将暉さんなら、自分の気持ちを包み隠さずハッキリ伝えるんだろうな、と思ったら菅田将暉さんになりきって伝えてみましょう！

もし、今回はうまくいかなかったとしても、そこで落ち込んで引きこもってしまうというのは、菅田将暉さんのイメージと違いますよね？
多分、なぜダメだったか考えて、次に活かすのかなと思います。

こんな風に、迷ったりどうしようと思った時に、
自分がなりたい◯◯だったらどう行動するだろうか？
と考えてその人になりきって行動していくと、今までできなかったことが簡単にできると思います。
そして、行動を起こした結果がどうであろうと、行動をした、という事実だけに目を向けてみてください。

今までの人生、20年、30年で一度もできなかったことができた！
それってとてもすごいことじゃないですか？
その行動1つ1つがあなたの自信に変わっていきます。
少しずつでもいいので、行動をして自分に自信をつけていきましょうね！

社会的地位がある相手との結婚=幸せな結婚相手？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年11月19日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

チャーシュー作りが趣味の夫のために、肉の塊を買ってきてとてもいいことをした気分になるカウンセラーの工藤です♪
ただ、チャーシューが食べたいだけでお肉を買ってくるんですが、夫の反応が「チャーシュー作れる！やった〜」なので、何だかいいことをした気分になってしまいます。

今回も前回に続き、私の婚活時代の印象に残ったお相手のお話しをお伝えしようと思います。

婚活していた時、少し迷走していたことがあったんですよね。
たまたまお医者さんからお申込みがきて、お見合いを受けてみることにしました。

そのお相手は、
・年収2000万以上
・大学病院勤務
・医学部の中でもかなり有名な大学を卒業
・身長172cm
・見た目も爽やか
・コミュニケーション能力も高い
・年齢は35歳
という、かなりのハイスペの方だったんです。

間違えて申し込みボタンを押しちゃって、お見合いにも現れないんじゃないかと思って恐る恐るお見合い場所に行ったんですが、私よりも前に到着して待ってくださっていました。
そして、1時間楽しくお話しもして、私は「え？こんな素敵な方いるの？すごい！！」と思ってすぐに仮交際希望を出しました。

そうしたら、ものの30分後くらいに
な、な、なんと、お相手からも交際希望が来たと、連絡がありました。

この時、私は完全に舞い上がっていましたね。
「やっぱり年収2000万以上だったら、私は仕事をやめて彼のサポートに徹した方がいいのかな？」
「お医者さんの奥さんってパーティーとかについていくのかな？」
「彼のご両親もお医者さんだけど、親戚付き合い大丈夫かな？」
など、まだ仮交際に進んだだけなのに、色々夢を見て、妄想を膨らませてしまっていました。

仮交際に進んでからも、初回デート以外は（初回デートも1人1万円くらいのとてもいいお店でした）毎回1人3万円くらいするとても自分ではなかなか行けないようなお店に連れて行ってもらい、会える時間は短いけど、会うたびに仕事の私の知らないすごい話や尊敬できる親との関係の話などをしてくれました。
6〜7回お食事にも行って、時間がある時には電話をしたり、日帰りの少し遠出のドライブにも行ったり、とてもいい交際をできていると思い、完全に頭の中はお医者さんの奥さんになったモードで過ごしていました。

しかし、そんな幸せモードも突然終わりが来ました。
ある日、私が少し踏み込んだ結婚の話をしたんですよね。
そこから、少しずつ連絡の頻度が少なくなり、今の時期は少し忙しいからとあまり会うこともできなくなり...

そして、ある日突然交際終了になりました。

お相手相談所に理由を聞いても、明確な答えはもらえず何がダメだったんだろうとかなり落ち込みました。
おそらく、その方は本気で結婚は考えておらず、ただ遊びに行ったり、食事に行ける人を探していたんだと思います。

お医者さんという立場上、アプリを使って顔出しをして活動することもなかなか難しく、結婚相談所であればお見合いに進んだ方のみプロフィール写真を見せるということもできるので、彼にとっては都合が良かったのかもしれません。

そんな経験をした私は、なぜか
「お医者さんのような社会的地位がある方は魅力的だ」
「ある程度、年収がある方は考え方も尊敬でき、こんな人と結婚したい」
という思想になってしまっていたんですよね。

そこから、年収の高い弁護士さん、公認会計士、お医者さんなどに片っ端から申し込みをするという婚活をしました。
たまに組めるお見合いも、相手に嫌われないように何とか仮交際に繋げなければと話を合わせたり、相手の機嫌をうかがいながら活動をしました。

今は、どれだけ社会的地位があっても、どれだけ年収があっても、心を許せるお相手じゃないと結婚は難しいし、自分が辛くなるだけだとわかりますが、あの頃の私は社会的地位=幸せな結婚だと思ってしまっていました。
穏やかな生活と社会的地位は全く別物ですよね。
むしろ、社会的地位がある優秀な方は、ある程度プライドやストレスも多く、こういう方のそばにいるということは、かなりの覚悟も必要だと思います。

子育てで大変でも自分でどうにかしなければならなかったり、自分が風邪で寝込んでも仕事が忙しく助けてもらえない、などかなりの強さがないとやっていけないと感じました。
専業主婦になって、気楽に生きられるという思いも浮かぶかもしれませんが、こういう方は自分がお金を使うのには抵抗はないが他の人には厳しいという一面もある場合があります。
友人とのランチにさえ口を出され、どこにも行けず何もできない生活なんて幸せとはかけ離れていますよね。(もちろん、そうでない方もいます！)

社会的地位（だけ）が幸せに繋がると、もし思ってしまっている方がいたら、このメッセージが届くと良いなと思います。
是非、婚活相談もしてくださいね。
お待ちしております♪

婚活で最悪の相手に会ってしまった時は...～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年11月12日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

婚活中、東京駅からすぐのとらやカフェ（https://www.tokyostationhotel.jp/restaurants/torayatokyo/）にてお見合いをした時、飲んだカフェオレがふと飲みたくなるカウンセラーの工藤です♪
私がお見合いをしていた頃なので、かなり前なのですが、カフェオレの中にあんペーストが入っていて高級感と何といっても美味しい！！
これを飲めば、婚活疲れも一気に吹き飛ぶかもしれません。
今度は婚活ではなく、夫と飲みに行ってみたいと思います！

忘れもしない、私が婚活をしていた頃の出来事です。
しかも、私の大好きなとらやカフェにて。

とらやカフェは、お席の予約ができないのでお店の前で待ち合わせなのですが、待てど待てどお相手が来なかったんですね。
緊急連絡フォームで連絡をするも、返事はない。
困った私は、担当カウンセラーさんに電話をしてお相手相談所へ聞いていただくことにしました。
担当カウンセラーさんからの連絡を待っていると、緊急連絡フォームでお相手から連絡がありました。

「15分未満の遅刻」（ちょっと遅れます）

「え？もう時間も過ぎているのに、謝りもしないの？」
とビックリして、かなりモチベーションも下がってしまったのでお見合いをせずに帰ることも検討しましたが、もしかしたら何かのトラブルに巻き込まれて大変だったのかもしれないと思い直し、待つことにしました。
とらやカフェって、お二人揃った状態じゃないと中に入れないんですよね。
その日は、夏でかなり暑い日だったのでお店にも入れず、、

お見合い開始予定から18分後。
やっと彼は到着しました。
ちょっと引いてしまうくらい、全く急いできた様子もなく（あんなに暑い日だったのに汗もかかず）、とても小さい声で一言。

「遅れました、お店入りますか？」
もう、ここで私は絶対にお断りしようと決めました。

心の中は、
（入りますか？じゃないんだよ。まず、謝ってくれ！一点、聞いてもいいですか？急いで来ましたか？あなたは、、、！）

お相手と無事会えたことを担当カウンセラーさんに連絡し、お席についたのはお見合い開始予定から25分後でした。
断ることを決めていたので、30分話して帰ろうと思っていましたが、この後の30分間でさらに彼のひどい態度を目撃しなくてはならなかったのです。

やっと席についたのですが、彼はボーッとしていました。
仕方がないので、私がメニューを広げ、暑かったらネクタイとか外して大丈夫ですよ、と言い、何頼まれますか？と聞き、店員さんを呼びました。
その間も相手からは「はい。」「あ、大丈夫です。」しか返って来ず、私の心の中は
（何なんだこの人ーーー！！！）でした。

その後、一度も目が合わず、私に対する質問も1つもなく、私の質問にぶっきらぼうに「はい。」「、、わかりません。」「あー、、、」と答えるだけでした。

神様、私は何か悪いことをしましたか？
なぜ、私はこんな方に時間を使っているのでしょうか？
と問いたくなりました。

30分の地獄の時間が経ち、私たちは解散したのですが、その後もずっと
「なんであんな態度を取られなくてはいけないのか」
「質問もしないし、遅刻もして、あの人は婚活を真剣にやっているのか？」
「私の態度で気に食わないところがあってあぁいう態度をしたのか？」
「あぁいうタイプの人にもう出会わないようにするにはどうしたらいいのか？」
と悶々と家で考えていました。
悶々とした気持ちはなかなか収まらず、2〜3日はこの方とのお見合いで暗い気持ちになっていたと思います。

でも、今思うと、この時間は本当に勿体ない！！
ただでさえ、1時間このような人に時間を奪われてしまっているのに、さらに3日もこの人の影響を受け続けるなんて。

前向きに捉えると、
「今まで、私がお見合いをしてきた人は1時間お互いが気持ちよく過ごせるように努力をしてきてくれた人なんだ。そういう人との出会いをもっと大切にしよう」
「目がちゃんと合う、普通に会話ができる、悪いことをしたら謝ってくれる、という当たり前ができる人と結婚することが大事と気付けた」
になりました。

婚活をしていたら、いい方が大半だとは思いますが、たまに出会ってしまう最悪の方が一部います。

その方に出会ったら、そのことにとらわれすぎず、
"別のご縁をもっと大切にしないと気づかせてくれた人"
とある程度割り切って、スパッとムカついた出来事は水に流してしまうことがおすすめです。
こんな方に時間を使うこと、大切なあなたの人生の時間が本当に勿体ないです！！
マイナスの力は、プラスにすぐに変換して、こんなくだらない人のために時間を使わないでくださいね！！

数年経った今でも、思い出すとイラッとしますが、こんなブログを書けたのも彼のおかげですね（笑）
皆さん、また婚活頑張っていきましょうね★

婚活がうまくいくひとは○○過ぎない～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年11月 4日｜23:05

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

実りの秋となり果物がおいしい季節となりました。
柿やみかん、りんごと季節のものを食べると元気になりますよね。
好きな食べ物を聞かれると昔から果物なら何でも！と答えてしまうカウンセラー利光です。

今回は婚活がうまくいく人の特徴をお伝えしていきたいと思います。

カウンセラーとして男女問わずたくさんの会員さまのご入会からプロフィールの撮影、そしてお見合いやご交際のアドバイスをさせていただいていますが、うまくいく人にはある特徴があることに気が付きました。

それはみなさん「考えすぎない」「悩みすぎない」人であることです。

結婚相談所での婚活はアプリでの活動と違いなかなかお見合いの申し込みが通らなかったり、今までの自然な出会いでの交際と違い仮交際で複数の異性とお付き合いをしながら時には仮交際を終了されてしまうことやお見合いで仮交際希望を出してもお断りされてしまうことなどショックな出来事も多く落ち込んでしまうこともあるかと思います。

しかし、婚活がスムーズにいきやすい人は「今回はご縁がなかったんだな」「たしかに自分はこういう部分があるから次に活かしていこう」と物事を前向きにとらえて考えすぎず前に向かっていく方が多い傾向にあります。

反対に苦戦しやすいひとは「悩む必要のない所で悩みすぎてしまう」「まだ起こっていない物事に対しても考えすぎて臆病になってしまう」傾向にあります。

人の悩み事の半分以上は実際には起こらないという言葉があるように心配をしても起こらないこともありますし、実際に起こってしまうこともあります。

どうぜなら前向きに取り組んだほうが気持ちが楽になりますので考えすぎずに「そんなこともあるか」と気楽に考えて婚活を進めていっていただけたらと思います。

悩みすぎないポイントはカウンセラーに相談することです。

カウンセラーは会員さまがどこでつまずいているのかどうしたらうまくいくのか一緒に考え二人三脚で成婚まで向かっていくいわば戦友のような存在です。

ぜひ悩んだ時にはカウンセラーに相談し頼っていただけたらと思います。

この秋皆様が素敵な方と出会えることを願っております。

1日1回、空を見上げる～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年10月15日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

ナッツって美味しいですよね。
特にカシューナッツが好きなカウンセラーの工藤です♪

婚活が上手くいかなくて、落ち込むことってたくさんあると思います。
あなたの中に、何か気持ちを切り替えるきっかけは持っていますか？

私がおすすめする気持ちを切り替える方法は、「空を見上げること」です。

嫌なことが続いていたり、何だかモヤモヤしているとき。
気づいていないかもしれませんが、多分ずっと下を向いてしまっています。
空を見上げれば、雲一つない気持ちの良い空が広がっているかもしれないのに、それに気づかないなんて勿体ないですよ！
「綺麗な空だな〜」
と、青く澄んだ空を見て、感じたことを言葉にしてみると、どんなに忙しくても、どんなに落ち込んでいても少しフッと肩の力が抜けると思います。

空を見上げると、視線の高さが変わるだけではなく、気持ちも晴れやかになり、呼吸もしやすくなり、心に少し余裕が生まれます。
もし、忙しくて青空を見れなかったら夜空を見てみてください。

毎日同じようでも、違う夜空を見ることができます。
もし、どんよりとした曇り空だったとしても、「そんな日もあるよね」と穏やかな気持ちでとらえることができるかもしれません。

自分の心に余裕がないと、人を思いやることも難しくなります。
婚活には、思いやりは絶対に必要ですよね。
自分の心を上手にコントロールしながら、婚活頑張りましょうね！

負の感情、憎しみ、恨み、と正しい復讐の仕方～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年9月 6日｜16:16

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

9月に入りましたがまだまだ蒸し暑くて、早く涼しくなって欲しいカウンセラー茂木由理香です。
最近またコロナにかかる方が増えている印象です。
コロナでお見合いの延期、デートの延期の報告が入ってきます。
一度かかった方もまたかかるようなので（私も含め）気を付けましょう。

さて、今日は少し怖いタイトルになっていますが、負の感情と復讐について話していこうと思います。

婚活をしていく中で良いと思っている人から選ばれない、断られる、好意を向けられてたけど相手の気持ちが変わって裏切られてしまった、好きになれそうな人は高望みだと（担当カウンセラーやSNSの情報で）言われている気がする、頑張っているのに報われない・・こんな状態が何度かあった時に異性や今置かれている状況、環境や世間に対して【憎しみ、恨み】という気持ちが出てくる瞬間は誰もあると思います。

そして婚活で嫌だなと思う出来事がさらに重なってくると、自分に自信が無くなり、自分がこれ以上傷つきたくない防御反応で異性全般に対して強い憎しみが生まれてしまう人もいます。

こうなってしまった時に自分の中のイライラを落ち着かせる為に復讐のような形でSNSに異性の悪口を書く、成功している人や成功しそうな人の足を引っ張るようなメッセージを書く、相談所や、世間に対して不満を言い続ける・・・ということをして少しでも自身の辛いネガティブな気持ちを落ち着かせている人が一部ですがいるのです。

でもね、こうやってストレスを吐き出したとしても一時的にはスッキリするかもしれませんが、その人の根底にある憎しみや恨みは消えることがないので、誰かの足を引っ張っていくような発想や言動を一生繰り返していくようになるんです。

だけど、嫌なことばかり起きて、自分を選んでくれない異性が憎みたくなる、そしてたいして努力していない（と見える）のに上手くいっている人達はずるく感じる・・・

こんな気持ちが出てきた時どうすれば良いのか？

それは、その憎しみをバネにして自分が幸せになろうとすることしかないのです。

憎しみの感情ってかなり強いエネルギーなので、この強いエネルギーを他人に向けるのはめちゃくちゃ勿体なくて、「悔しい、何が何でももっと良い人と成婚して自分を選ばなかった人や高望みだと思っている人たちを見返してやる！！！」と自分の闘争心に変えるのがずっと良いのです。

婚活を続けること、成婚まで頑張り続けることはかなりのエネルギーと労力が必要です。
途中でエネルギー切れして疲れてしまう人も結構多いんですよね。
憎しみのエネルギーは強いのでそれを闘争心に変えられる人は成婚まで続けやすいです。

諦めて陰で誰かの足を引っ張るような言動をし続けてスッキリするより、自分が幸せになった方がずっとずっと復讐成功です。

そして自分が幸せになった時にはこれまで嫌な思いをしたこと、憎んでしまった相手やその環境のことなんて本当にどう～～～～でも良くなっているんです。

間違った復讐方法は自分の幸せを諦め、他人を恨み続けること
正しい復讐方法は、憎しみをバネにして自分の幸せを勝ち取ること

強い負のエネルギーは自分が幸せになる為に使っていきましょう。
負の感情に振り回されそうになったら担当カウンセラーに正直に話してください、乗り越え方をお伝えしますからね。

落ち込んだ時あなたはどう捉えて乗り越える？〜銀座の結婚相談所、婚活ブログ〜

2023年9月 2日｜20:55

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

風がすがすがしい季節となりました。
暑かった夏も終わりを迎え過ごしやすい日が続いていますね。
最近では、夜のお散歩で知らない道を歩くことにはまっている
あおぞらマリアージュ　カウンセラー利光です。

みなさまは悲しいことがあったとき、何かにつまづいたときどのように乗り越えていますでしょうか。

婚活をしているとなかなか友人にはその悩みを相談できないことも多いかと思います。

今回はわたくし自身今までの人生の中でどうしようもないつらいことがあったときにどのようにして乗り越えてきたかをお話ししたいと思います。

就職して初めての夏、原因不明の難病だと告げられました。
入院生活があとどのくらい続くのか、退院できたとしても働き続けられるのかもわからない...
そんな絶望を味わった20代前半、、

もうなんの希望もないと落ち込んでいたとき、主治医はそんな私にこう言いました。

「この病気で働き続けている人、子供を持っている人もたくさんいるから安心してね。
病気のことは考えずにやりたいことがあったらまずは挑戦してみて。できなかったらまたその時に考えたらいいんだから」

長い入院生活の中で今日を過ごすことが精一杯だった私は、そんな先生の言葉に「健康だからそんなことが言えるんだ...」と卑屈になってしまいましたが、
無事に退院することができ、仕事に戻ったとき、支えにしていたのはあの時かけてもらった先生の言葉でした。

「明日体調が悪くなるかもしれない、なら今日できることをやってみよう」

「できなかったらまたその時に考えたらいい。まずはチャレンジしてみよう」

そんな風に考えながら行動するようになったとき、なんと病気になる前よりも「任せたときに100％で答えてくれるから安心して、任せられるよ」と人に信頼され仕事もプライベートもうまくいくようになったのです。

考え方ひとつで結果が変わる、人生が変わることもあるんだなあと身をもって体験しました。

もう人と同じ幸せは望めないんじゃないかと絶望したあの時。
今となっては大きな人生の分起点だったと感じています。
病気になったこともなく健康な人生を歩んでいたら病気の人の痛みを理解することもなかったのだろうなあと考えるとその痛みに寄り添える人間になれるように自身が病気になったのかもしれないと感じるのです。

みなさまも不幸なことが起こったとき、どうしようもなく落ち込むとき
そんな不幸な出来事にも意味はあるということを思い出していただけたらと思います。

婚活中は自分自身の価値がないように思えたり、他人と比べて劣等感を感じてしまったりと落ち込むことがたくさん出てくると思います。

そんな時にはぜひカウンセラーにご相談していただけたらと思います。
一緒に悩み、解決して行きましょう！

みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎますように。

あおぞらマリアージュ　利光

婚活を辞めたくなる理由と改善策～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年8月30日｜13:29

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

8月最終週ですが暑さはまだまだ続いていますね。
うちでは子供たちの夏休みの宿題に追われていてバタバタしています。
早めに終わらせておきなさいと言ったのになぜ子供たちはギリギリまで宿題を残しておくのか・・そして夏休みの宿題を親も手伝う羽目になるのか・・婚活以外でも悩みは尽きないなと感じるカウンセラー茂木由理香です。

さて今日は婚活疲れを起こしている方向けにお話ししようと思います。
婚活を始めすぐにとんとん拍子で成婚に進めていく人もいますが、すぐに上手くいく人は少数派で多くの人は上手くいかない時期を何度も乗り越えて成婚していきます。

中には残念ながら上手くいかない時期を乗り越えられず辞めてしまう人もいます。
そうならないように励ましたり、アドバイスをしているのですが、落ちてしまったモチベーションを戻していくのは簡単ではありません。

ではどんな時に皆さんが婚活を辞めたくなるのか・・
辞めたるなるシーンとその改善策をお伝えしていこうと思いますので、参考にして頂けたらと思います。

婚活を辞めたくなってしまう時はこんな時

① 人に会うのに疲れる
② 失礼な人に会って嫌な思いをする
③ まだ好きになってもいない人からも断られ、自分を否定された気持ちになる
④ 人間関係を構築するのが面倒
⑤ 断る、断られることの繰り返しがしんどい
⑥ 良いなと思う人と中々出会えない、出会えても繋がらない
⑦ 終わりが見えない

順番に説明していきたいと思います。

① 人に会うのに疲れる

婚活をしていくと毎週初めてや1，2度しか会っていない、つまり関係が浅い人と会うことを繰り返していきます。
初めて、や慣れていないお相手と会っていくことはとても気を遣いますし、自分も見られているという緊張感もあり疲れてしまうのです。
そして婚活は休日にお相手と会っていくので、せっかくのお休みなのに心と体を休ませることが出来なくなってしまうとストレスが溜まっていきやすいのです。

改善策としてはお見合いを詰め込み過ぎない、デートの時間は（特に交際序盤）短めに設定する、疲れが出てくるのを予想しておき余力を残しながら活動することを心掛けることかなと思います。

② 失礼な人に会って嫌な思いをする

活動をしていく中でほとんどの方は良い方でも、一部の失礼な人に嫌なことをされると一気にモチベーションが下がってしまうことがあります。
「バカにするようなことを言われた」「あきらかに興味なさげな態度」「デートで遅刻やドタキャンを繰り返される」等々、嫌な思いをしてしまうと婚活を続ける気持ちになれなくなりますよね。
でも人生も同じで嫌な人を避けては生きていけないのです。それに嫌な人のせいで自分の結婚を諦めるなんてもっと嫌ではありませんか？

改善策としては嫌な人のお陰で合う方の良さがより分かるようになると思って探していくのをおススメします。

③ まだ好きになってもいない人からも断られ、自分を否定された気持ちになる

活動の中でこちらもまだそこまで良いと思ってはいないけれど前向きに考えてみようと思っている時に、お相手から断られてしまうと自分の人格を否定された気持ちになってしまうと思います。
ただ婚活はお互いに人として嫌になったから断るというよりも、結婚相手と考えるとちょっと違うという部分で断ることがほとんどですので、自分も断っていてそのお相手もあなたのことが好きで好きで仕方ない状態ではなかったりもしますので、もうお互い様と思うしかないですよね。

改善策としては断られることを重く捉え過ぎないこと、ご縁に繋がる人に出会う為だと前向きに考えていくことだと思います。

④ 人間関係を構築するのが面倒

結婚相談所では新しく出会う方と人間関係を深めていく作業を繰り返していくのですが、まだお相手のことをよく分かっていない方と関係を築いていこうとする作業は正直面倒くさいし疲れます。
これを繰り返していくと婚活疲れを起こしてしまうお気持ちよく分かりますが、結婚相手を探す為だけにしなくてはいけない作業だと考えているからかもしれません。

考え方としては結婚する為だけと考えず人間関係を構築する力が出来れば仕事や今後で合う人と良い関係を築くことができる、将来自分の役に立つと思えばご縁に繋がらなかった方と関係を作っていこうとしたことも意味があると思えるようになってくると思います。

⑤　断る、断られることの繰り返しがしんどい

婚活では決断の繰り返しを行っていかなくてはいけません。断ることも沢山考えて決断しますし、断られるのも正直嬉しいものではありませんよね。
ただ人生の中で沢山の決断をする経験を積むこと自体とても意味があるものなのです。
沢山の判断をしていく中で自分の大事にしていることや価値観を考え、自分の判断軸が分かるようになっていきます。
④の人間関係の構築と同じようにぶれずに判断できるようになるとその後の人生で役に立つシーンが増えていくでしょう。婚活の為だけと思うとネガティブな印象になるかもしれませんが、自分の判断軸が明確になって今後生きやすくなると思えば、悩みながらも判断することを前向きに思えてくるはずです。

⑥ 良いなと思う人と中々出会えない、出会えても繋がらない

婚活を始めてすぐに良い方と出会えとんとん拍子で成婚できれば一番良いでしょう。でも多くの方が思うようにいかない時期を乗り越えて成婚していきます。
良いなと思える方と簡単に出会えないからこそ出会えた時の感動は計り知れないですし、苦労した分結婚後何かあっても大事にしようという思いが強くなるのです。
もちろん上手くいかないことが続けば改善しないといけない部分があると思います。
そこでも自分目線ではなくお相手目線を考えていけるようになるなど多くの気付きがあるはずです。
魅力的になる努力をして、お相手を思いやり、諦めないで続けたから出会えた喜びも大きいのです。

⑦ 終わりが見えない

これは本当に辛いと思います。
このまま続けていってもずっと上手くいかないままだったらどうしよう、何が正解か分からない等活動が長くなればなるほど不安と焦りとの闘いになっていくと思います。
辛いお気持ちよく分かります。
でもね、その不安や焦りで婚活を辞めてしまったり、好きでもない人と無理して結婚してしまったら、それがあなたのその後50年以上の人生を決めてしまうのです。
本当に辛い時は担当カウンセラーに頼って励ましてもらい続けていきましょう。

マラソンと同じで、遠いゴールを考えると気が遠くなりますが、目に見えるあの電柱まで走ってみよう、そこを超えたらあの橋まで走ってみよう、橋を越えたらあの建物まで走ってみようと目先の目標を立ててそれに向かっていけば続けていきやすくなります。
アドバイスを実行し軌道修正して素直に活動を続けていけば必ず素敵な出会いがあり、終わりが来ます。
そして実はそれが終わりではなく新しいスタートなのです。
これまで大変だった婚活を乗り越えたからこそあなたには乗り越える力が沢山ついているはずです。
婚活を乗り越えたことで自信が付き、結婚生活でもその経験が生かされ、沢山話し合って
何かあっても解決できるお2人になっていけるのだと思います。

いかがでしたでしょうか？
辛い時、辞めたい時はどなたにも訪れると思いますが、そんな時こそ担当カウンセラーに頼って励ましてもらい、アドバイスをもらって続けていきましょう。
続けていけた人だけに見える景色がありますよ。
今、辛い方に今日のメッセージが届きますように。

早めに見切りをつける～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年8月 6日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

学生の頃からの友達って、やっぱり大事ですよね！
嬉しい時、悲しい時、困った時を一緒に過ごした友達は、いくつになっても頼りになってかけがえのない存在だなと感じますカウンセラーの工藤です♪

人生ってすごーく長いものだと思っていないですか？
多分、あなたが思っているよりあっという間に終わってしまうと思います。

成功するまで諦めてはいけないのは、大学受験や試験勉強。
恋愛は、早めに見切りをつけることがすごく大事かなと思います。

なぜかというと、長い時間をかければうまくいくかもしれないが、うまくいかないかもしれないからです。
そして、時間をかければうまくいくということがほとんど起きにくいのが恋愛だと思います。

「たくさん会って、たくさん貢いだから好きになってきてくれた」
と聞いたら、
「え？それ、騙されていない？」
と思いますよね。

「好きになるのに時間がかかるタイプだから、あと3年は待ってほしい」
と言われて、その言葉を真に受けて待ってしまっていませんか？
本当に3年待ったら結婚してくれるんでしょうか？

「次に会えるは、2ヶ月後になっちゃうんだけど、私すごくあなたのこと好きだから...信じてほしい」
と言われて、信じてしまっていませんか？
本当に好きなら2ヶ月も会えないなんてあり得ません。
本当に好きなら短い時間でも無理をして会ってくれるはずです。

結論を先延ばしにして、あなたに良いことはありますか？
どうせ別れるなら、早い方が絶対にいいです。
あなたの大切な時間は、もう戻ってきません。

どんなに好きな人でも、あなたの大切な時間を無駄に使ってしまう相手とは、一緒にいても幸せになれないと思います。
ダメかもな、と思ったら早く見切りをつけて、別のもっと良い方を探しましょう！
「この人しかいない！」と今は思ってしまっても、もっと良い方に出会えれば、そんなことすぐに忘れてしまいます。

とにかく、あなたの時間は大切にしてほしい。
そして、婚活はなるべく短く終わらせて、その後の楽しい夫婦の時間にたくさんの時間を使ってほしい。

1カウンセラーの切実な願いですが、1人でも多くの人が幸せそうな顔で成婚退会していくのを見れると嬉しく思います。

最後に、もう一度。
あなたの時間、大切にしてくださいね！

自分を信じよう！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年4月30日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

カーテンを閉めたまま寝ていると、朝日が入らず寝坊してしまうことがあるので朝日が差し込む側のカーテンは閉めずに寝ていますカウンセラーの工藤です♪

婚活がうまくいかないと自信を無くしてしまいますよね。
就活もそうですが、婚活は相手が対人間なのでノーを突きつけられなくても、あからさまに興味のない態度をとられたりすると自分自身を否定されたような感覚になってしまうと思います。

「髪の毛が薄い自分なんて、誰も相手にしてくれないよな・・」
「太った人よりも、痩せている人の方がいいから選ばれないに決まっている・・」
「若い人の方が有利だから、私はもう誰とも結婚できないのかもしれない・・」
と考えてしまっていないでしょうか。

しかし、ちょっと立ち止まってみてください。
マイナスの要素があったとしても、それは結婚ができない決定打になるでしょうか。
同じような条件の人でも結婚している人はいますよね。

婚活市場の中で、自分がどのような位置にいるか客観的に見ることはとても大切なことですが、それを悲観的な要素にする必要はありません。
人にはそれぞれ違った魅力があり、それは数値では測れないものになります。
身長や体重といった数値で見れる情報はわかりやすいですが、優しさや穏やかさなどその人の魅力の部分はなかなか数値で見れないため、自分自身が自分の良さを信じてあげることが非常に大切です。

早く結婚している人が、魅力の高い相手と必ず結婚しているという訳でもありません。
頑張って活動をしているのに、なかなかいい相手を見つけられなかったとしても、それは相手に巡りあうまでに時間がかかっているだけで、あなたにとっていい相手がいない訳ではありません。

うまくいかない時こそ、自分のことを信じてみてください！
自分を信じられない人は相手も信じられません。

あなたの頑張りは、きっと実を結びますよ！
苦しい時こそ、カウンセラーを頼ってくださいね♪

あなたは優しい人になれますか？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年4月22日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

先日、バスの中で
「あ！虫がついていますよ！！」と
ティッシュを差し出している方を見かけて
見ず知らずの方にも優しさを素直に届けられる
なんて素敵な方なのだと、すごくほっこりしました。

何事にも"優しい人がいい"とはよく言いますが、
優しさってシンプルだけれども簡単なものではないかもしれません。

婚活をはじめると......
・あの人はどうしてやってくれないの？！
・なんで私がしなきゃなの？！
・いつも俺からやんなきゃなの？！
と、たくさん不満が出てきます。

人に優しくなれないとき、
それはあなたの心に余裕がないときです。

婚活で、
お見合いで、
デートで、、、
相手に優しくできない自分がいたら
まずは自分を労ってあげてください。

自分の心に栄養補給をするように
好きな本を見たり
好きなスイーツを食べたり
好きな街へ旅行へ行ったり
好きな香りのお風呂でまったり......

まずは、自分の心にベクトルを向けて
自分を満たしてあげてください。
自分に優しくすることで
心に余裕が生まれて
また誰かにきっと優しくなれると思います。

婚活で
優しくなれない自分がいたら
まずは自分に優しくしましょうね。

あなたの婚活を応援しています。

その経験、次に生かそう！！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年4月 9日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

高いところにあるものを取るときに、台を使わず結局取るのに時間がかかってしまうカウンセラーの工藤です♪

お見合いで会った人になかなかOK返事をもらえない・・
デートに行ったけど、会話が盛り上がらず早く帰りたくなってしまった・・
婚活を始めてみたけれど、なかなか思ったようないい人はいないし、疲れてきてしまったからもうやめようか・・

こんな風に思っている方いらっしゃらないでしょうか？

婚活での出会いは初対面なので緊張もするし、気疲れもして当然です。
初めて会ったのに、とても楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまった！ということの方が稀です。

初対面の人と会って話した時間が、あまり楽しいものではなく、時間の無駄だったなと感じてしまう場合もあるかもしれません。
しかし、いつも一緒にいる気の合う仲間といる時間より、楽しい時間でないのは当然です。
出会いの場は、友人との時間とは違うもの！として考える必要があります。

そして、その出会いの中で感じた自分の気持ちの変化を見逃さないことがとても大切です！
相手の話がつまらないな、、と感じた時は、話題が合わなくてつまらないのか、価値観が合わなくてつまらないのか、自分の心の動きを分析しましょう。
そうすると、自分自身の価値観が見えてきます。

婚活をしていると相手ばかり見ているように感じますが、実は出会いを重ねることで見えるのは自分自身であったりします。

結婚相手を探そうと必死になって真剣に活動をすると、"自分にとってどんな人が必要なのか"　が見えてきます。
その時、ふと隣を見てみたら灯台下暗しで見えていなかった異性が横にいるかもしれません。

遠回りにも思えるかもしれませんが、いろんな出会いを経験した人にしか見えない世界もあります。
今日のデートがつまらない時間だったとしても、そのデートの中から発見があるはずです。
一つ一つの出会い、一つ一つの経験は決して無駄になりません。

振り返ってみたら、あの時全力で頑張っておいてよかった！と思えるような時間を過ごせると良いですね！

何回お見合いすれば、成婚できるのか？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年3月25日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

こんにちは！
カウンセラーの安河内程子です。
もうすぐ4月。
子どもの頃を振り返ると、この時期
入学やクラス替えにドキドキしていた人も多いのではないでしょうか。
春は、新しい出会いを連れてきてくれる素敵な季節ですね♪

さて、今回は
どんなに新しい出会いを繰り返しても「運命の人に出会えない」
というお悩みに、私なりに答えていこうと思います。

／
もうこんなにお見合いをしたのに
どうして私はいいと思える人に
出会えないのでしょうか？
＼

婚活を始めて上手くいかない人が
口をそろえていうセリフです。

／
私はどれくらいお見合いをすれば
いい人に出会えるんですか？
＼

仕事でも初対面の人と話す場面はものすごく力が必要ですよね。
ですから、毎回知らない人とする「お見合い」は
エネルギーをたくさん使いますし
正直ものすごく疲れてしまう方もいらっしまると思います。

そのため、お見合いを繰り返しても
交際に繋がらなかったり
お見合いを重ねてやっと真剣交際に入ったのに破局したりすると
"一体どれだけお見合いをすれば自分は結婚できるのか"と
自分がダメな人間なのかと感じてしまい
自己肯定感も下がってしまいます。

そんな時、私はいつも
10回〜20回お見合いをしても
運命の人に出会えないという方に
こう、声をかけています。

『あなたはクラスの中で
好きになった人は何人いましたか？』

そうすると
ハッと気付いたような表情をされます。
／
そっか。
たしかに30人クラスでしたけど
1人の人に片想いしていました。
＼

／
同じクラスには好きな人がいなくて
隣のクラスの人が好きでした。
＼

こんな風に
なんとなく過ごしていた子ども時代でさえ
クラス30人中、仮にその半数が男子だったとして
その中のたった1人を好きになる程度なんですよ。
ましてや、隣のクラスの男子を好きになった人だっています。

そう考えると
10〜20回お見合いをして
もう頑張れないと思っているあなたも
まだクラスの男子(女子)全員とお見合いをしたくらいの感覚と思えば
気持ちが楽になりませんか？

こんなに頑張っても出会えないなんて......
と考えるのではなく
むしろ簡単に出会えるのは奇跡だと知って
お見合いの一回一回を大切に
目の前の人とじっくり向き合ってほしいと思います。

必ずあなたの運命の人は、
探せばみつかります！

20回お見合いをしても自分は出会えないと
落ち込まなくて大丈夫ですよ。

運命の人に出会えるまでの期間は
本当に運命でしかないということを
私はカウンセラーとして常に実感しています。
・はじめてのお見合いで成婚する方
・3回目のお見合いで成婚する方
・15回目のお見合いで成婚する方
・28回目のお見合いで成婚する方
とにかく様々です。

でも、共通してたった1つ言えることは
「こんなにぴったり合う人に出会えるなんて」
という感想を、ご成婚されたみなさん誰もが述べられるんです。

初めてのお見合いでご成婚される方も
28回目のお見合いでご成婚される方も
どちらも「ぴったりの人」に出会ってご成婚されるのですよ。

お見合いの数や
婚活の期間に惑わされず
「たった一人のぴったりの人を探し続ける」
この目的を忘れなければあなたも成婚できるのです。

自分磨きをしながら一緒に頑張っていきましょうね！
あなたの婚活を、応援しています！

あなたは大丈夫？婚活が上手くいかない人の考え方～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年3月11日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

こんにちは！
カウンセラーの安河内程子です。
宝くじ、買ったことはありますか？
銀座によく当たるといわれている宝くじ売り場があり
弊社に出勤する際にその横を通ると、いつもものすごい行列になっていますよ！

さて、今回は
婚活が長引く人の考え方の傾向についてお話します。

それが『一発逆転』思考です。

何かというと
自分では成し遂げられなかった(成し遂げられていない)ことを
成し遂げている人との結婚を狙うことです。

簡単に言えば
高望みの一種です。

婚活者さんのお話を聞くと
・私、どうしても学歴の高い人じゃないとダメなんです
・俺は、女医さんや薬剤師さんと結婚したいです
・年収1,000万以上じゃないと無理ですetc.

こんな風におっしゃることがあるんです。
でも、お話をどんどん深めていくうちに
みなさんひとつの共通点がありました。

それが
『自分の人生を他人の人生で挽回したい』
という願望でした。

先程の理想の根っこには
こんな理由がありました......
・自分が勉強ができなくて苦労したから勉強ができる人と結婚したい
・女医さんと結婚すれば、女医さんと結婚できる俺も同じステージにいけるはず
・自分ではこの先昇給も見込めないし、相手にはたくさん稼いで欲しいetc.

自分に無いものを手に入れたい、という気持ちは人間誰しもあると思います。

しかしながら
誰かが並々ならぬ努力をして手に入れてきたものを、
あたかも簡単に『結婚』というシステムを使って
"自分のものにしたい"と考えてしまっているのは、
果たして相手のこの大事に思いやっていることなのでしょうか。

恐らく、一発逆転思考で婚活をしている本人は
この本当の理由からは目を背けながら
「私は(俺は)結婚したいんだ！」
と自分を騙して婚活をしているのです。

あなたが結婚がしたい本当の理由は
なんですか？

・寂しい
・家族をつくりたい
・1人ではなく2人で生きていきたいetc.

理由は人それぞれ、なんだっていいと思います。

でも、
自分の人生を挽回したいがために
誰かの人生に自分の人生を委ねようとする理由だけは
おすすめしたくありません。

なぜなら
たとえそんな理由で結婚できたとしても
その後の生活で必ず虚無感に襲われる時が来ると思うからです。

自分に満足できないからといって
相手で満たそうとしてしまう人は
その欲望がどんどん大きくなるだけです。
結局、いつまで経っても満たされないのです。

自分の人生に不満があるのであれば
自分で解決しようと行動してみませんか？

最初から何の努力もせず
変わろう！変えよう！ともせず
誰かに解決してもらおう！委ねよう！とするのは
その誰かにとって失礼な行為であることに気付き
目を覚ましてほしいと思います。

結婚は、2人で支え合って生きていきます。
どちらかがどちらかを一方的に支えるのは
バランスが悪くなり
いつしか壊れてしまいます。

もし、あなたが結婚で人生を挽回しようと思っていたら、
『結婚ではないことで人生を挽回しよう』と
まずは前向きに自分と向き合って頑張ってほしいと思います。

その前向きに自分で頑張ろうとする姿勢が
素敵な人とのご縁を必ず連れてきてくれると
私は信じています。

あなたの婚活を、応援しています。

いい人と結婚したいなら......～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年3月 4日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

3月になりましたね♪
カウンセラーの安河内程子です。
少しずつ暖かくなってくるこの季節は、なんだか自然に
気持ちも少しずつ前向きになるような
そんな感覚があります。
春から心機一転、婚活も気持ちを新たに頑張るというあなたを応援しています！

さて、お見合いをすると
一生懸命に不慣れなエスコートに精を出す男性がいます。
それはとても素敵で素晴らしいことだと思います。

でも、その気持ちの根っこに
(こうすれば、女性は喜ぶんでしょ？)
と、何から学んだのか
上辺だけの知識をふりかざす気持ちがあれば
全くの逆効果です。

エスコートとは、
エスコートができるあなたをアピールするものではありません。

相手を思いやって相手のためにするものです。

「エスコートできる俺、かっこいい」
ではなく
「足元大丈夫かな？」
と思いやりの心をもちながら椅子をひいたり、
エスカレーターに先にのったり後にのったりするのです。

いい人のふりをしていても
いつまで経っても
いい人と結婚できません。

男性だけではなく女性だってそうです。
性別は関係ありません。

優しい人と結婚したいのなら
優しい人のふりをするのではなく
優しい人になるのです。

あなたは、相手に何をしてもらったときに
優しさを感じますか？
嬉しいと思いますか？
ありがたいと感じますか？

それを相手にもするんです！！！

相手のことを
真剣に思ってください。
まずは相手の時間や仕事や健康や生活を
大事に思ってください。

それができない人に
自分のことを思いやってくれる人と
結婚できるわけがないのです。

もう、いい人のふりは卒業して
いい人になりませんか？

いい人と結婚したいなら、
いい人になりましょう。

これが全てです。

あなたの婚活を応援しています！

婚活疲れの貴方が考えるべき唯一のこと～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年2月27日｜18:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

皆様、先日は婚活BARにご参加くださりありがとうございました。

今回は残念ながら都合がつかなかった方も、まだ話し足りない方も、今後は定期開催する予定ですので是非とも次回にご参加くださいませ！

当日の様子はコチラ

会員様の背景を知らないままにアドバイスを行う際、どうしても「本当にベストな選択か...？」と思い悩んでしまいがち、カウンセラー清川です。

皆様には「悩みすぎは良くないですよ！」とお伝えする私ですが、白状しますとかなりの心配性&考えすぎな性格をしております。

そんな私が、自らの不安をどうやって抑えているのか、今回はご紹介させていただきます。
普段は章立てしてブログを書きますが、本日は単刀直入に申し上げますと......

事実だけをみて、自分に出来ることだけを考えてください。

たとえば、こんなことで悩んだりしていませんか？

「LINEの返事が来ない...今までは12時間ごとに連絡くれたのに...」
「この前、変な発言して相手を不快にさせちゃったかな...」
「お見合いの返事が遅いってことはやる気ないんだろうな...」
「目線が右上にいくことが多いから、嘘つかれてるんだろうな...」
「相手は忙しい人だから、LINEの頻度は出来るだけ落とそう...」
「自分の名前を呼んでくれない...好意がないのかな...」

婚活を経験している方であれば一度は浮かんだことがあると思います。
実は、これら全てに共通する≪悩みの根っこ≫があるのです。

それは想像or妄想で勝手にネガティブになっていること！！です！！

『LINEの返事が遅いのは体調を崩したからかもしれません』
『相手は貴方の発言で何も気を悪くしていないかもしれません』
『返事が遅くても、貴方との関係を真剣に考えてくれる人もいます』
『心理学的なテクニックではなく、お相手本人を見て判断しましょう』
『忙しくても貴方とのLINEが癒しになる人ではないですか』
『名前を呼んでくれないのは恥ずかしいからかもしれませんよ』

どれもこれも推測の域を出ない、かつ、自分が悩むことで完璧な答えに辿り着くことは絶対にありません。

推測が正しい回答を導く為には「完全な前提」と「完全な論理」が揃ったときだけです。

皆さんの悩み事は、そもそも前提が完璧ではありません。
ご自身の一方向だけから見た情報ですので、そこから正しい答えは導かれません。

そして、相手の思考の癖を完璧に理解することも出来ない為、論理も不十分です。
貴方の頭の中にいる相手の反応を想像しているので、やはり正しい答えは導かれません。

色々なことを反省して、次に活かそうとする姿勢は本当に素晴らしいです。
でも、貴方自身の行動を制限してしまったり、精神的にネガティブに引っ張られたりするのであれば、それは考えすぎかもしれません。

試行錯誤なくして成婚退会なし。
それでも、限度はあるのです。

一通り色々なことに思いを巡らせたら、「事実はなんだっけ？そして、自分が行動して良い方向に変わることはなんだ？」と自問自答してください。

考えても考えても、相手が貴方に抱いている思いは変わりません。
相手の思いを変える為には、何らかの「言葉」か「行動」が必要なのですから。

考えすぎての自爆は婚活の大敵です。
寝不足や夜に物事を考えることも悪い方向へと思考が偏るのでオススメしません。

温かくして、しっかりと睡眠を取って、スッキリした頭でもう一度考え直してみてくださいね。

慢性的な寝不足に悩まされがち、清川がお送りしました。

★Twitterも更新中です★
お役立ち情報やカウンセラーの素顔や考え方を発信しております。
皆様の結婚相談所選び、婚活のお役に立てば幸いです。

あおぞらマリアージュ公式アカウント（@y_AozoraMariage）
代表茂木裕司アカウント(@aozora_yuji)
茂木由理香アカウント（@aomari_yuri）
清川アカウント（@aozora_kiyokawa）

婚活は、みんな０からのスタート！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年2月25日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

最近、ウォーキングを始めました！カウンセラーの安河内程子です。
新しい春に向けて、少しずつ体力も強化したいと
普段通り過ぎていた曲がり角で曲がってみて、ウロウロウロウロしています♪
新しい道を歩くと今まで見ていた街の風景も変わって見えてきて楽しいです。

さて、婚活を始めると多くの方が唱えるワード。
／
変な人からばかり申し込まれます！
＼

実は、申込みがあること自体、すごいことなんですよ。

でも、自分のタイプや条件とは全然違う人ばかりから
お申し込みが殺到するので
／
結婚相談所には
いい人いないじゃないですか！
＼
と言われる方もいらっしゃいます。

もしかして
恋愛経験が豊富だから
アドバンテージがあると思っていませんか？

ある程度恋愛をしてきた方は
特にこのように思い込みがちです。

でもね、
結婚相談所での婚活は
０ゼロからのスタートなんです。

恋愛経験がいくら豊富でも
婚活のフィールドにおいては
ゼロからのスタートだと思って欲しいんです。

だって、
お見合い、初めての経験ですよね？

そして、『結婚』というお互い共通の
大きな目標に向かって
最初からスタートしていくわけですから
これまでの恋愛の
"なんとなく好き"でスタートできていたのとは、だいぶ訳が違うのです。

もっとわかりやすくいうと
『恋人にはしたいけど
結婚相手にはしたくない』
こう思われるモテてきた方、多いんです。

厳しいことを言いますが
これまでの恋愛
そう思われてきたから結婚まで辿り着かなかったのではないでしょうか......

「たくさんプロポーズされてきたけど
結婚していない」のであれば話は違います。

でも、プロポーズされた経験がなく
ただ恋愛をたくさん経験してきただけであれば
それは、婚活においては
経験値0だと思ってください。

結婚したいと思うのであれば
0からのスタートだと思って
真剣取り組んでほしいと思います。

真剣に婚活をしたい方、全力で応援します！

片思いは半年以上しない～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年2月 5日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

もうすぐバレンタインですね！思いを寄せている相手にチョコレートを渡そうか悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか！
私は夫へのチョコレートも買いますが、自分用のチョコレートも買い、しっかりバレンタインを楽しんでいます、カウンセラーの工藤です♪

今回のテーマは、"片思いは半年以上しない"　です。
まだ婚活を始めていない方も、今絶賛婚活中の方にもお伝えしたい内容になります。

・時々会社に顔を見せる取引先の営業マンに片思いをして早２年。
・会社の別の部署で愛想がよくて、恋人はいないと噂のAさんに片思いをして早４年。

という方、いらっしゃいませんか？
「どうせ自分なんか相手にしてもらえない」と思っていて、好意を示したこともない相手なのに、誰と会っても「◯◯さんの方が素敵だし・・」なんてつい比較していたら、本当に危険信号です。

片思いすることは悪いことではありませんが、片思いの相手を理想化しすぎて他の恋を見逃してしまっては勿体無いですよね。
そして片思いに執着してしまうのは、中途半端に頑張っている証拠でもあります。
相手をいいなと思ったら、３〜６ヶ月死に物狂いでその相手に頑張ってアプローチしてみましょう。
そして、やれるだけのことをやったらあとは「なるようになれ！」という気持ちで熱い思いは手放します。
うまくいくときは、それでうまくいきますし、今現在のあなたでは、片思い中の相手からいいと思ってもらえないようであれば、それは仕方のないことです。

「それでは、何も残らないじゃないか！」
「ただ頑張っただけで、辛い思いをして苦しいだけじゃないか！」
と思った方もいるかもしれませんが、片思い中に頑張った、外見磨き、内面磨きはあなたを一回りも二回りも魅力的にしてくれています。

そんな時にこそ、片思いをしていた相手よりももっと素敵な運命の異性との出会いがあると思いませんか？
いつまでも、片思いをし続けて執着していたら、その運命の相手も見逃してしまいます。

３〜６ヶ月後悔のないように今の自分ができる全てを出し尽くすことがとても大切です。
「こんなに頑張ったのにダメなら仕方ない」
「この人のために頑張り続けても、実らない」
と思えれば、自然ともっと自分のことを見てくれる人を探そうと思えるものです。

今片思い中の人も、ただの１人の男性（女性）に過ぎません。
振り向いてもらえない相手に時間を使うのではなく、「もっといい人と出会ってやる！」
と気持ちを切り替えて、素敵な方と出会えると良いですね！

真剣交際は"折り合い"をつけていくこと～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年1月28日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

猿団子という言葉を知っていますか？
大寒波がおそった先日、猿たちも
身を寄せ合って暖をとっていました。
誰かと寄り添い合う、それだけで暖かい、そう感じました。

この状況を『猿団子』と言った昔の人のネーミングセンス、
なんだか口ずさみたくなるワードに脱帽の
カウンセラー安河内程子です！

＼価値観が100%ぴったり／
という人をどうせなら探したい、
と思って婚活をしている人も多いと感じます。

でも、完全に一致する相手は
恐らく1人もいないと思います。

納豆は
混ぜる派混ぜない派もいれば

目玉焼きは
醤油派マヨネーズ派もしかするとケチャップ派なんているかもしれません。

実際、
真剣交際を経て成婚する2人を見ていても
趣味は
スノーボードとこたつで動画鑑賞の2人がいたり、
お酒に強い人と全く飲めない人が一緒になったり......

そんな風に価値観が違っていても
結婚できるのです。

その理由は
お互いがお互いを尊重し
折り合いをつけているからです。

自分の意見と合わなければ無理だとか
白黒はっきりさせたいとか
0か100かで考えるとか......
こういうモチベーションで婚活をされている方も多くいらっしゃいます。

でも、成婚する2人だって
合わないものに折り合いをつけて
コミュニケーションをして進んでいくのですから、
合わないからといって全て違うと考えて終わってしまっては
婚活は長引くでしょう。
また、理想の相手に出会えたとしても
その理想の相手があなたがいいと言ってくれるのかはわかりません......

目玉焼きだって
醤油とマヨネーズを出せばいいし
それが難しいのなら
醤油の日をつくってマヨネーズの日もつくるとか、
目玉焼きはやめて卵焼きにするとか、
いくらだって方法はあって折り合いをつけられるはずなんです。

だからといって
最初から自分の気持ちを押し殺す必要はないです。
大事なのは、
自分の気持ちや意見ばかりを
押し付けたり押し通したりしようとせず、
相手の意見も聞いて、
2人で一緒に2人の答えを探していくことだと思います。

折り合いをつけて寄り添っていくこと。
真剣交際でも、その先の結婚生活でも、
大事な人と幸せに暮らす
大切な基本です。

あなたの婚活、応援しています。

婚活が上手くいかない時ほど大切なこと～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年1月16日｜15:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

年末年始に出不精と美味しい食事が重なって体重が増加してしまい、ダイエットの為に飲料を殆どお茶にしている、カウンセラー清川です。

さて、本日は婚活が長引いてしまい、なかなか思うように結果が出ない皆様に向けた内容です。

婚活が長引くと辛いですよね...。
自己分析とか自己改革とか意識変革とか色々とやるべきこと、やった方が良いことは思い浮かぶけど、なかなか手を付けることが出来ない...！

そんな貴方は、まず「基本」を見直すのがが良いかも知れません。
難しくないですし、新しく勉強することもありません。

色々と考えてしまうと思いますが、まずはシンプルに基本へ立ち戻ってみてください。
意外と簡単なことを変えるだけで、婚活が上手く回り始めることもあります。

婚活が上手くいかない時ほど「基本」が大切ですよ。

基本を忠実に守る
最初は守っていた基本的なことを、どんどん自分流に変えてしまっていないか、自問自答してみましょう。

スポーツや勉強のスランプと一緒です。
慣れてきて自分流にアレンジしていたけど、なかなか結果が出ない時には初心に戻りますよね。

婚活でも同じように、最初にカウンセラーから受けたレクチャーやルール&マナー集等を見直してみると、意外な見落としが見つかるかも知れません。

たとえば、お見合い時間です。

最初の頃は「1時間程度で切り上げましょうね」と言われていたので守っていたけど、慣れてきたら「話が盛り上がっているから良いか！」と自分で判断して延々と話し続けていませんか？

これ、本当に盛り上がっていても、そう判断した相手との交際が結婚まで辿り着けていないのであれば、やっぱり1時間で切り上げる方が良いんです。

たとえば、長時間のお見合いの末に仮交際が成立したお相手、LINEの返信速度が落ちてしまって交際終了になった経験はありませんか？

お見合いで色々と話しすぎた結果、LINEでの雑談できる内容をしゃべり尽くしてしまったという可能性はありませんか？

もし、お見合い時間が適切であれば、心地よい疲労感で相手への興味や関心も高まり、色々と聞きたいことが残っているからLINEも盛り上がり、貴方への熱量が高くなった未来もあったのではありませんか？

たまたまお見合い時間が長くてご成婚される方もモチロンいらっしゃいます。
でも、それが自分に合うかどうかは正しく判断をしなくてはなりません。
そして、その判断は相談所で結婚まで辿り着いた人にしか出来ません。
もっと言えば、判断が客観的に正しいかどうかは自分の経験のみでは判別不可です。

つまり、よほど自分に自信があったり、長期戦を覚悟したりされている方でない限り、婚活が上手くいかない人は「基本を忠実に守る」ことが意外と最短ルートだったりします。

もちろん、カウンセラーと"自分に合った自己流"を相談できている人は、その方法が最短ルートです！

基本の定義を考える
基本とは即ち「平均的に最も成功率が高い道筋」です。
100点の結果は得られないかも知れませんが、20点の赤点も叩き出さない方法論、それが基本です。

昼食前にランチで使えるお金がもらえるとして、貴方はどちらを選びますか？

①毎回800円もらえるガチャ
②200円～1,000円がランダムにもらえるガチャ

ランダムでもらえるガチャを選べる人は、自分流を貫いても良いかも知れません。
固定金額が出てくるガチャを選びたいなら、やはり基本に立ち返るのが吉です。

結婚相談所における留意したいポイントとしては、たとえば次のようなものでしょうか。

・お見合い時間は1時間程度
・ファーストコールは長電話しない
・初回デートは長時間拘束しない
・1-2週間に1度はデートをする
・LINEの返事は最低でも1日1回
・相手への感謝の気持ちを持つ
・真剣交際に入る前にカウンセラーに相談
・プロポーズも事前にカウンセラーへ相談

もちろん、これらを全て守らなくてもご成婚は可能です。

連絡頻度が非常に低く、そもそもLINEの交換をしていないにも関わらずトントン拍子で進む人だっていらっしゃいます。
初回デートから日帰り温泉にドライブして、帰りに夜景を見て帰って来ても結婚できるかも知れません。

これを聞いて「でも、それって少数派でしょ？」って思いませんでしたか。

この少数派に入りたくないのであれば、基本を忠実に押さえるのが最初の一歩なんです。
但し、基本を守ろうとしすぎて融通が利かないのも困りものではありますので、用法容量は正しくお使いください。

基本は守るべきもの、でも、絶対ではありません。

まとめ
婚活に特効薬や秘策はありません。

相手のご縁に感謝して、それを大事にすること。
他責ではなく自責で物事を考えること。

基本を疎かにせず、目の前の相手に真剣に向き合えば、いつか結婚相手まで必ず辿り着けます。

人との出会いは一期一会。
小さな出会いを大切に育てていくことで、人生の中での大きな出会いへとご縁を育てて参りましょう。

お茶といえば千利休、今回は彼の名言多めで清川がお送りしました。

★Twitterも更新中です★
お役立ち情報やカウンセラーの素顔や考え方を発信しております。
皆様の結婚相談所選び、婚活のお役に立てば幸いです。

【女性向け】婚活で結果が出ない時は、〇〇を変えよう！①年齢～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年1月14日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから
--------------------------------------------------------

最近、よく行くチャイが美味しいカフェで、
新しい茶葉を使ったMENUに挑戦したカウンセラーの安河内程子です♪
ついついお気に入りの商品を頼んでばかりになりますが、
いつもと違う味を思い切って注文してみると、
「なにこれ！意外とこの味美味しかったんじゃん！」と、
思わぬ発見になんだかハッピーな気持ちになりました！

さて、いざ婚活をスタートして

・お見合いが全然成立しない
・お見合いでお断りが続く
・お申込みしたい人がいない......

と悩む婚活女性を頻繁に見かけます。

そんな方は
いつものカフェでいつものコーヒーを注文するように
婚活でも同じことを繰り返していること
に気がついていないというのが多いです。

結果を出したいと思うのであれば
「同じことを繰り返している」ことに気づき
変えていくのです！！

その変えること第一弾が「年齢」

婚活女性がお申し込みをする男性の年齢、
多くの方は±３歳〜５歳を希望されます。

だからこそ、
【婚活女性の場合】
年齢の上限を+3歳までから
思い切って+10歳以上までに！
してみませんか？

年齢がネックになること、本当に多いんです。
むしろ、みなさん
年齢で見ているのではと思うくらい多いです。
なかなかお見合いが成立しないのであれば、
ぜひ年齢の幅を変えてみてください。

女性は、年齢の上限を解放するだけで、
一気にヒットする人数も増えます。

女性の場合、±３歳〜５歳を希望すると言うように
「同年代」で結婚したいと思う方がほとんど。
↓
でも、実はお相手の男性は
「年下」を希望することがほとんどなのです。

つまり、需要と供給が
全く一致していないという恐ろしい現実です。

もちろん、同年代希望の男性も存在しますし、
実際に成立しないわけではありません。

しかしながら、それは厳しい戦いになります。
それを覚悟して、自分磨きを一生懸命頑張って
諦めずに積極的に頑張り続ければ道が開けるのです。

そして、その厳しい戦いをするには、
覚悟が必要なため、
持続可能な強い心も不可欠です。

あなたが、婚活で結果が出ないと悩んでいるのであれば
まずは、お相手男性の「希望年齢」変えてみませんか？

いつもと同じ場所に運命の出会いがないのであれば、
いつもと違う場所に、きっと「意外に素敵」と思える方と出会えるかもしれません。。。

活動後すぐに真剣交際に入って成婚する人の特徴～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2023年1月 7日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

今年は、卯年ですね！
こんにちは、カウンセラーの安河内程子です。
皆様はどんな年末年始をお過ごしになったでしょうか。
2023年は、うさぎのように
ぴょんぴょんと跳ねて飛躍の年にしたいものです。

さて、物事がうまくいくときのことは
"ぴょんぴょん"ではなく
「とんとん拍子」といいますよね！
婚活でも
あっという間に真剣交際をして成婚する方が時々いらっしゃいます。

そのたびに強く感じること。

それは......

奇跡でも運命でもなんでもなくて、
単純にその人が
「自分としっかり向き合っているから」
だと思うのです。

スピード感を持って進む方は、
自分という人物をとてもよく理解しています。
「自分をわかっている」
婚活にはこれがとても重要です。

仕事はある程度
テクニックや経験値で進められる部分もあるかもしれませんが、
結婚は人生そのもの、
生きるということです。

つまり、自分がどんな時にどんな風にになって
どう思ってどうなりたいのか。

婚活がスムーズに行く人は、
自分のことを客観視することがいつもできていて、
そして向上心もあって、
自分の考えをしっかり持っているのです。

その反面......
／
わたし、何でもよくて！
本当に何でも気にしないんです！
＼
という方や
／
お相手に合わせたいのが僕の希望です
＼
という方、婚活に手こずっているように感じます。。。

この言葉、何度も
多くの婚活者さんから聞いてきました。

何にも気にしない、というのは
とても寛大で柔軟な方には見えますが、
一方で
考えることや自分と向き合うことから
逃げているだけということではないでしょうか？

「今度のデート何食べたい？」
「なんでもいいよ！」
と毎回繰り返されたら、
あなたはどう思いますか？

少しくらい自分の意見がないのか。
毎回こっちが考えてばかりで大変なのはわからないのか。
とか思っていません？

結婚について
条件を細かく固めすぎるのはよくありませんが
「なんでもいい」と言われても
そもそも真剣に婚活をしているのか？

私との俺との未来を
真剣に考えてくれているのか？
「なんでもいい」は
相手への優しさに見せかけた無責任な行動です。

2023年の婚活は、
なんでもいいを卒業して
もっと自分と向き合い
自分が何が好きで
何に感動し
何を大切にしたいのか......
今一度考えてみませんか？

自分を制するものが
婚活を制します。
決して相手を制するのが
婚活ではないのです。

あなたの婚活を、今年も心から応援していますね。。。

素直な気持ちを伝えられていますか？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月25日｜11:51

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

昨晩、サンタさんが来たという方はいらっしゃいますでしょうか？
昨日はクリスマスケーキにチキンを手に持って歩いている人がたくさんいて、みんなそれぞれの家でクリスマスを楽しんでいるのだな〜と実感したカウンセラーの工藤です♪

小さい頃、サンタさんに何をもらいたいかお手紙を書きましたよね。
お母さんにサンタさんに電話で伝えてもらう、というご家庭もあったでしょうか。

サンタさんに欲しいものを素直に伝えていたと思います。
きちんと伝えないと、自分が思っていたものではないものが来てがっかりしてしまいますもんね。

結婚相談所での活動でも担当カウンセラーに、今の自分が感じている素直な気持ちを伝えられていますでしょうか。

「こんなことを伝えたらかっこ悪いよな・・」とか、「恥ずかしくて言いたくないな」とか考えて封じ込めてしまっている想いはないでしょうか。

結婚相談所で活動するメリットの一つは、担当カウンセラーと二人三脚で活動が進められるところです。
かっこ悪いあなたも恥ずかしいあなたも、担当カウンセラーには見せて大丈夫です。
明らかに間違ったことをしていたら指摘するかもしれませんが、今の素直な気持ちを教えてくださっているのに、「そんな気持ちではダメです。」という担当カウンセラーはいないと思います。

今まで成婚していった会員様を見ていても、自分の素直な気持ちを日々伝えてくださった方の方が短期で成婚していることが多いように感じます。

今まで成婚退会した方の素直な気持ちをご相談いただいた例①
「真剣交際にそろそろ入りたいけど、前に好きになった人に早く気持ちを伝えすぎてフラれてしまったので伝えるのが怖い。ただ、他に仮交際の人がいてその人の方が先に真剣交際の話をしてくれたから、という理由でチャンスを逃すのも怖い。相談所を通じて気持ちの確認をして欲しい気持ちもあるが、相手の受け取り方次第ではそれがきっかけで交際終了になるかもと考えるとそれも怖くて、どうしたらいいかわからない・・」

今まで成婚退会した方の素直な気持ちをご相談いただいた例②
「活動を始めてお見合いも頑張ってみたが、どうも自分に合う人がわからない。別に嫌という訳でもないが、ピンとくるわけでもなく、このまま活動を続けても結婚できる未来が見えない。本来の自分をさらけ出すこともできていないし、まだそんな関係の浅い人に対して自分をさらけ出す必要もないのかなと思うと、他の人がどうやって成婚までたどり着くのかイメージがわかず、活動自体が辛くなってきた。」

挙げた二つの例も、最初から会員様がこのままお伝えくださった訳ではなく、何か活動でモヤモヤしていて行き詰まっていた時にご相談いただく中でたどり着いた本音です。
言葉にはうまく表せないけど、なんだか辛くなってきたということも活動している中ではたくさんあります。
何か前向きになれなかったり、これでいいのか？と思うことがあったりしたら、一人で抱え込まず、まずは担当カウンセラーに頼ってみてくださいね！

【男性向け】デート代を払いたくない相手はやめておいた方がいい～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月18日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

今年はクリスマスリースを手作りし、玄関に飾っています。
クリスマスまであと1週間ですが、まだまだ飾っておきたい気分なカウンセラーの工藤です♪

婚活では、男性がお見合いのお茶代をお支払いいただくルールになっていますよね。
男性会員様の中には、納得がいかない・・という方もいるかと思います。
お見合いのお茶代に関しては、男性がお支払いいただくというルールになってしまっているのですが、もし仮交際に進んでも、男性がデート代を全て出すのは「おかしい！もったいない！」と感じている方がいらっしゃったら、まだ運命の(本気で好きな)お相手に会えていないのかもしれません！
デート代が惜しいな・・と思う女性は、おそらく結婚相手ではないです。

本当に好きな女性とのデートには、きっと
これからも(もっと)一緒にいたいな！
一緒にいて楽しくて、たくさんの思い出を作りたい！
女性の喜ぶ顔が見たい！
と思うでしょう。

女性の喜ぶ顔が見たくて次はどんなデートにしよう、と悩むのが本当に好きなお相手です。
出来るだけお金がかからないデートにしよう、とか、コスパよく済ませたいな、と思うようであればそのお相手との進展はほぼないと思うので、別の方を探す方がうまく行くと思います。

もちろん、奢ってもらうのは当たり前！というような態度の女性がいたらそれは女性側が悪いです。
そんな女性は結婚相手としても嫌だと思うのですぐに交際をやめましょう。

時間もお金も使って行う婚活。
時間もお金も有意義に使えるように、お相手との相性を見極める力・決断力が必要です。

もし、仮交際中の方と今後の進展を考えたときにどう判断して良いかわからないという男性がいたら、一つの目安として「デート代が惜しくないか」ということを考えてみてはいかがでしょうか！

お見合い相手が積極的じゃない理由～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月17日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

"流しそうめん"って、婚活と似ていると思うんです。
こんにちは、カウンセラーの安河内程子です！

最近うどんを食べてパスタを食べてラーメンを食べて......
（あ〜もう食べる麺類がないなぁ）と思っていたら
ふと「そうめん」が思い浮かびました。
「なんで、そうめんって夏にしか食べないんだろう。」
スーパーには何気に年中売っているし、
別に冬のレパートリーに入れてもいいのではないか！

......なんて、どうでもいいことを考えているうちに、
"流しそうめんって、まるで婚活のお見合いみたいだ"
と思えてきたんです。

／
全然、お相手が積極的じゃなくて
＼

／
なんか、私に興味がない態度を取られて
＼

／
質問してばかりで相手からは何も質問がなかったんです
＼

このコメント、お見合い後によく聞くあるある。
１つだけ共通点を述べるならば
言っている人はお申し込みした側
ということ。
相手が積極的ではない理由、それは簡単です。
「お申受け側」だからです。
たったそれだけの事実。

すなわち、
相手は流しそうめんのそうめんで
そのそうめんに挑むのがあなたな訳です。

流しそうめんって、
ただ待っていたら流れて通り過ぎていくだけですよね？

そうなんです！

あなたが、お申し込み側なら
あなたから積極的にご縁をつかみにいくのは当たり前なんです。
質問をどんなにかわされて
何度通り過ぎ去っていこうとされても......

あなたから
少しでも自分に興味をもってもらえるように、
お相手の気持ちを、
つかみにいこうじゃないですか！

／
積極的に質問してくれたんですけど
ちょっと圧が強くて
＼

／
正直、あまりタイプじゃなくて
会ってみようと会っただけで
＼

／
話がつまらなくて
途中からずっとコーヒーカップを
見てました
＼

これ、あなたがお申受け側のときに
似たようなことを言った覚えはありませんか？
不思議なんです。
あなたはあなたでそうめんになると、勢いよくお相手の前を流れていくだけ。

もし、あなたがお申し込み側で
相手が積極的じゃなくて嫌な思いをしたことが
一度でもあるのならば、
少なくともあなたがそうめんのときは
お申受け側でもしっかりと
自分から積極的にお相手と向き合い
お相手が自分という人間をつかみやすいように
つながる努力をしてほしいなと私は思います。

そういう方は少ないから、
そこからきっといいご縁が生まれます。
お申受けでも積極的にいかないあなたは、
いつしか誰からもつかまれずに余ったそうめんになるのかもしれません。

お申し込みをしたら
「流しそうめん」に挑む気持ちでいきましょう！

相手が自分と結婚するメリットはある？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月10日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

東京はまさに師走の寒さになりましたね。
こんにちは！カウンセラーの安河内程子です。

先日、ホットアイマスクを買おうと入ったドラッグストアで
あるシャンプーに胸がじんわりと温かくなりました。
それが、ミントグリーンのボトルが優しい雰囲気の「メリット」。
父方の祖父母の家のシャンプーは決まってメリットがあり。
子どもの頃に祖父母の家にお泊まりする時だけ、メリットを使っていた思い出があるんです。
"違うシャンプーを使う"たったそれだけで特別な気持ちになりながら祖父母と楽しくお風呂に入っていた、そんな温かく懐かしい思い出が蘇りました。

さて！
今回は婚活で抑えておきたい考え方についてです。
↓
お見合いやデートが終わるとすぐに
「ちょっとここが嫌だったけど次会ってみてもいいんですけど」
「すごくいい人だけど次会うのは気持ちが乗らなくて」
「あんまり楽しくはなかったんですけど、また会ってみてもいいかな」

こう言って悩む方いっぱいいらっしゃいます。
でも、待って！！！！！

なぜ相手が
あなたに次も会いたいと思っている
前提なの？？

ということです。
この言葉、まだお相手からのお返事や
デートのお誘いがない段階で出てくることが
とっても多いんです！

相手の気持ちを置き去りにして、
なぜか気が乗らない人に対しては勝手に
「次会ってみてもいいかな」と
ついつい上から目線になってしまうんですね。

なぜでしょうか。。。

恋愛ではそれで過去上手くいってきたことがあるのかもしれません。
でも、そんな上から目線では
婚活は上手くいくことはないんですよ。

相手が交際希望や次もデートをしたいと言っているのであれば
この言葉が出て悩むのはいいでしょう。

ただ、お返事が来る前やデートをする前から
相手の嫌なところばかり言って並べるのはナンセンス。
相手の気持ちを置き去りにして自分勝手に考えるのは
相手を大事にできる人のすることではありません。

どんな相手でも
相手の立場に立って思いやりを持つことができない人が
大事にしたい人と出会えって大事にしてもらえると思いますか？

きっとそんなあなたは、
あなたの嫌なところ、相手からもたくさん並べられていますよ。

全部いい人なんていないです。
人は良い部分だけではなく嫌な部分も必ず持っています。
そこをお互いに
補い合ったり支え合ったり高め合ったりしていくのが
2人なのではないでしょうか。

嫌なところばかりに目が行ってしまうのではなく
そんな人の中にも良いところを見つける姿勢、
その姿勢が必ず運命の人との距離をどんどん近づけます！

相手の嫌なところばかりに目が行ってしまうようになったら、
ぜひ自分に目を向けてください。

自分は相手に何ができるのか？
自分が相手に与えられるメリットはあるのか？
自分は相手にとって完璧な人間と言えるほど素晴らしいのか？

自分を棚に上げず、自分を棚から下ろしましょう。
そして、相手が自分と結婚するメリットを考えましょう。
もしメリットがないと気づいたら、
自信を持ってメリットを言えるくらいに努力しましょう。

あなたの婚活を応援しています！

あなたが気にしている「それ」、本当に大事なこと！？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月 4日｜21:21

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

W杯かなり盛り上がっていますね！
世界で活躍する選手たちの一生懸命なプレーに力をもらっています、カウンセラーの工藤です♪

あなたは結婚相手にどんなことを求めるでしょうか？

ルックス？年収？転勤の有無？優しさ？・・・

結婚をしたらわかると思いますが、結婚する前の婚活時はわからないことが多く、少しでも条件の良い相手を見つけようとしてしまったり、絶対に失敗しない相手を見つけなければと考えてしまったりする方もいるのではないでしょうか。
そんなに自分の理想的な完璧な人がすぐに現れるわけもなく、色々と悩んで前に進めなくなり、結果として婚活が長期戦になってしまう方、少なくないと思います。

けれど、婚活中に気にしている様々なことは意外と結婚後には本当に大事なことではないことが多いように感じます。

例えば、転勤の可能性が少しでもある方は絶対NGと言っていた女性が、すごく好きになった仮交際中の相手が転勤の可能性が出て来た場合、大体の場合は
「やっぱり転勤の可能性があっても彼といたいので、真剣交際に進むことにしました！」
と言って成婚していきます。

彼女にとっては、転勤の可能性が少しでもある人　＝　結婚相手の対象外
でしたが、それは意外にもどうでもいいことだったんですよね。

私も婚活中は、家事は全部自分がやりたく、朝から晩まで仕事を一生懸命やっている人が魅力的！と思っていましたが、今の夫には家事を半分以上やってもらっているし、仕事も早く終えて帰って来ないかな・・と思っています。
お見合いで、「仕事は定時で上がることが多くて、帰ってからゆっくり過ごすことが多くて〜」という相手は、その言葉だけでお断りをしていましたが、私が大事にしていたものは全然結婚後に大事なものとは違ったんですよね。

細かいことや自分が勝手に思っている理想論を気にして結婚できないというのは本当に勿体ないなと思います。

今、婚活で気にしている「それ」。
一旦、条件を緩くして婚活をしてみると、意外と新しい気づきや素敵な出会いのチャンスを逃さずに済むかもしれないですよ！

年上？年下？を気にしすぎても上手くいかない婚活～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年12月 3日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

「あんぱん買ってこい！」と幸いにも
人生で一度も言われたことはないカウンセラーの安河内程子です。

さて、あなたは婚活において
「年上」「年下」って気にしますか？？

最初にはっきりとお伝えしますが......

どっちが年上か年下か、
あまり気にしない方がいいですよ。

ということです。

それは、なぜか。
結婚って、夫婦って、「上下関係」ではないからです！

結婚生活に年齢は関係ありません。
お互いがお互いを思いやり
「対等な関係」を築けるのが健全な結婚生活だと私は感じます。

だって、考えてください。
「あんぱん買ってこい！」が死ぬまで永遠に続くんですよ？
それであなたは幸せなんですか？

それよりも
「君の好きなあんぱんあったから、買ってきたよ。」
「あら、あなたはプリン食べるかなと思って冷蔵庫に入れてるよ。」
お互いが対等でお互いのことを思いやって過ごしていく。
そこに幸せな結婚生活の柱があるのではないでしょうか。

結婚は仕事とは違います。
だから、あなたと相手は上司と部下ではありません。
結婚は学校と違います。
だから、あなたと相手は先輩と後輩でもありません。

婚活者さんを見ていて
特に男性はお相手女性が年下だとがんばらなきゃと
よく気にされる方が多いと感じます。

／
僕は35歳だから、
28歳の方とのデートをリードしないといけないし
頼れる男だと思われないといけませんよね？
＼

このようなご相談を男性から受けることはしばしばあります。

確かに
女性側が若ければ、年上の男性に
余裕や落ち着きなどの魅力を求めたり感じたりすることはあるかもしれません。

でも、今、思い浮かべてください。
あなたの身の回りにいる仕事ができる年下の男性で
妙に落ち着いている人、いませんか？？

そうです、
若くても落ち着いている人、いるんです！！！！

だから結局何が言いたいかというと、
人となりを判断するのは「年齢ではない」ということです。

あなたがリードしなきゃと思っているのであれば、
それはあなたの問題で、あなたの理想です。
相手の理想とも限りません。

そして、もしあなたがお相手より年下だとして
まだ「年上なんだからリードしてほしい」とかいう
考えを持っているのであれば
もうそろそろ卒業した方がいいですよ。

なぜなら
できることをできる人がやっていく。
それが結婚「生活」だからです。

1年365日、永遠にともに「生活」です。
年上だからできるとも限らないし、
年下だからできないとも限りません。

「年齢」は確かにお見合いお申し込み時に
大きな判断要素の1つになるとは思いますが、
もしあなたが、実際にお見合いの場や交際中に
年上だから！年下だから！と
年齢だけで判断して接しているのであれば
それはまるで
中学生の「あんぱん買ってこい」レベルの話だと
気づいてください。

つまり、
自分より年下だろうと頼り甲斐のある人はいるし
自分より年上だろうと頼り甲斐のない人もいるということ。

人となりは、年齢で判断できるものではないです。

年上だからって威張る必要もないし大きく見せる必要もないです。
年下だからってへりくだる必要もないし折れる必要もないです。

慣れていないことを急にしようとしてもできません。
もし、あなたが「年上だからリードしたい」という理想をもっているのならば
練習しましょう。

何より大事なことは、年上、年下ではなくて
お互いがお互いに大事だと思えればそれでいいんですよ。

あなたは学校を出て
一人の立派な大人になっているわけですから
もう年齢で人を判断するのは卒業しませんか？

実年齢ではなく、こころの年齢で見てみてくださいね。
きっと、思わぬところにあなたの運命の人が待っています。。。

恋愛や婚活で我慢するお付き合いをしていませんか？～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年11月12日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

寒さがしだいに強まってきましたね。
カウンセラーの安河内程子です。
冬の観光地として人気の、江戸時代から残り続ける茅葺き屋根の集落、福島県大内宿を知っていますか？
冬は茅葺き屋根の上に雪が50cm以上も積もっているような寒さで、昔、私はここで仕事をしたことがあります。
そこに暮らす地元のおばあちゃん方の中には、1日を通して防寒着がまさかの割烹着1枚という方がいらっしゃいまして......。
私は「いろり」というわずかな暖房の前で、ヒートテック2枚重ねにライトダウンと厚手ダウンコートという格好で寒さに耐え忍びながら、おばあちゃんのたくましさとかっこよさに人間の凄さを感じた思い出があります。

さて、今回は、そんな「我慢」にまつわる婚活のお話しです。

婚活中の女性から、私はこんな相談を頻繁に受けます。

／
私、どうしても、我慢してしまうんです。
言いたいことが言えないんです。
こうしてほしいも、こうするのが嫌だも
何ひとつ言えないし、何ひとつ聞けないんです。
考えるのも嫌になって結局我慢するのが楽だなって。
でも、そうしているうちに、我慢の限界が来て
いつもダメになってしまいます。
＼

このお気持ち、
私も自然に頷いてしまうほどわかる部分があります。
私自身、若いころの恋愛では嫌われるのが怖くて
相手に何も言えないし、何も聞けないし、
むしろ、相手に合わせることが一番いいものだと思っていました。

でも、それで何度恋愛を繰り返していても
全然楽しくない！！！！
楽しい瞬間はいつも最初だけで終わるのです。

こんな恋愛をしていても
自分にとって全然よくない、
何のプラスにならない、
そして時間が無駄だ、とさえ気づいたんです。

そう。
我慢していると結局苦しいだけになるのです。

じゃあ、どうすればいいかの？

言いたいこと、言えばいいのです！

（え？いいの......？）

いいんです！
解決法は、簡単なんです！
言いたいことを言ってからが
いよいよ2人の関係が深まると言ってもいいくらいです。

／
女性って何を考えているのかわからなくて。
突然怒り出したり、突然無視されたり。
昨日まであんなにニコニコしてたのに、何でなんでしょうか？
＼

これもよく婚活中の男性からお聞きします。

女性の皆さん！
男性には、思っているだけでは伝わらないのですよ。
だからこそ、我慢せずに
しっかりと言葉で自分の言いたいことを伝えてほしいのです。

言いたいことを伝えてみて、
お相手の男性がどうするのか？
それが大事なんです。

例えば、「毎日声が聞きたくて電話がしたい」と伝えたら？
→彼が毎日電話をしてくれる
→彼は毎日電話をしてくれない
→彼は毎日は無理でも電話の回数を増やしてくれる
→彼に毎日の電話は無理だから週1回でなんとかと言われる
etc.

伝えた結果、どうなるのか？
そこにお相手の人柄が必ず見えてきます。
そして、それが
自分が納得のできる結果なのかどうか？
まずは伝えてみて、考えていけばいいのです。

我慢していたって、何もはじまりません。
ずっとずっと苦しいだけです。

勇気はいりますよ。

でも、彼と苦しいデートをしつづけたいのか？
彼と苦しい結婚生活をしていきたいのか？

もうそんな
苦しい恋愛や婚活から
あなたが脱出したいのなら

言いたいこと言いましょう！
言ってみて、考えましょう！

もちろん、言い方＝伝え方には気をつける必要がありますよ。

「なんでもっと電話してくれないの？」よりも

→「もっとあなたの声が聞きたくて」
→「毎日〇〇さんの声を聞けるとすごく嬉しいです」
→「電話がないと寂しくて、もっと連絡したいです」などと
お相手を否定する言い方よりも肯定する言い方で伝えていきましょう！

お相手を幸せにしたいと思うのであれば、
まずは自分が幸せな気持ちでいられているか、
そこも大切になりますよ。

2人で幸せをつくっていきましょうね。。。

婚活で失敗の連続はあたりまえ、実は「失敗は成婚のもと」なのです～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年10月 8日｜12:00

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから
--------------------------------------------------------

金木犀の香りをマスク越しにかすかに感じ、「風邪をひきやすい季節がやってきたぞ！」と最近カーディガンを持参し始めたカウンセラー安河内です。

みなさん、婚活をしていると失敗をするのが怖くなるという経験はありませんか？

肌寒くなるこの季節は気持ちも落ち込みやすくなりますし、モチベーションの維持など大丈夫でしょうか。

私は婚活者さんから、お見合いが成立しないことが続いたり、お見合後1回目のデートまでは到達したけれども2回目に繋がらないということが度重なってしまったりすると「私は誰からも振り向いてもらえないのでしょうか」「もう俺には無理なんですかね」とよく言われます。
また、真剣交際に入ってダメになってしまった経験がある方からは「もう私はこれ以上頑張れる気がしません」「新しい交際でもなんだか慎重になって前に進めないんです」という声もよくお聞きします。

婚活でこんな風な気持ちになると、どうなるか。お見合いのお申し込みをやめたり、準備をせずに投げやりでお見合いをしたり、我慢をし続けて交際相手の言う通りに動いてしまったり......
というように失敗が続くとチャレンジをすることに足踏みをしてしまうのです。

はっきりお伝えすると、婚活は失敗の連続です。
むしろ、失敗があるからこそ、たった一人の運命の人にたどり着けるのだと思います。
だからこそ婚活をしているみなさんに言いたい
たったひとこと、失敗は成婚のもと！

例えば
お見合いが成立しないなら、なぜ成立しないのか？
・顔が相手のタイプじゃなかった
・写真の雰囲気が好みではなかった
・相手の求めている条件を満たしていなかった
・プロフィールの内容に共通項がなかったetc.

じゃあ、どうするのか！
・髪型や眉の形など工夫をして自分を磨く
・自分がお見合いしたいと思う相手が求める雰囲気を磨く
・相手の条件を満たせるよう努力する
・プロフィールを書き換えたり、趣味をリサーチするetc.

これらは、今、自分が会いたいと思った相手目線でできることを
書き連ねましたが、ここで加えて大事なのは
「自分はどうしたいのか？」という目線です。

つまり......
・髪型や眉の形など工夫をして自分を磨く
→でも、この髪型は気に入っているから譲れない、眉だけ変えてみようかな

・自分がお見合いしたいと思う人が求める雰囲気を磨く
→相手のプロフィールには「話しやすい人が好み」と書いてあったし自分も話しやすい雰囲気を出してみたいな

・相手の条件を満たせるよう努力する
→年収は自分より高い人が条件のようだけど、一念発起して転職するか副業するか。いや、そこまではできないから、今の自分をいいと思ってくれる人にアプローチしてみよう。

・プロフィールを書き換えたり、趣味をリサーチする
→自分が会いたいと思う人が会いたいと思わないプロフィールかもしれない。会いたいと思う人のプロイールから共通項がないか、もしくはこれを機会に新しくはじめられる楽しそうな趣味がないか分析してみよう。

こんなふうに、相手と自分の両方を見つめてほしいのです。
失敗から分析！
↓
どうしたら解決するか？
↓
自分はどうしたいのか？
↓
自分なりの答えを出してチャレンジ

婚活は、相手と向き合うことはもちろんですが、自分と向き合うこともとても大切です。自分という人物を知って、何を求め何を大事にしそしてそれができる土台が現状あるのか。考えをめぐらせながら、自分の答えを見つけていってほしいのです。そして、その答えを尊重したり共感したり共有したりできる人が、あなたと結ばれるぴったりな人だと思います。だからこそ、失敗は自分を知れる絶好のチャンスなのです。

大人になって失敗をすると、子どもの時と違って、一つの失敗それだけで自分がダメ人間かのように思えてしまって絶望することもあるかもしれません。それが連続して起こるとなると尚更です。
でも、それでチャレンジすることをやめてしまっては何も変わらないし、何もずっと始まりません。そう、成婚は、近づいてきません。
厳しいかもしれませんが、失敗することが怖くて一歩を踏み出せないというのは、ただただ成婚を遠ざけているだけです。

失敗しても、それは必ず糧にしてください。いつしか必ず「あの時の失敗のおかげで成婚できた」と思える日が来ます。

もちろん、チャレンジできないくらいに心がもたなくなった時は、一度趣味に没頭したり旅行でリフレッシュしたりと休憩してくださいね。そして、また少しずつチャレンジしていきましょう！

最後にもう一度、失敗は成婚のもとです。

あなたの婚活を応援しています。。。

自信のない人は準備をせよ！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年10月 2日｜18:57

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

久しぶりにジグソーパズルをやってみようと購入してみました、カウンセラーの工藤です♪

今回は、自信がない方がやるべき、「準備」についてお話しようと思います。

職場に異性が少なく楽しく話せるか不安です・・
自分から積極的にいけず、交際経験がないのでデートが不安です・・

など今まで交際経験が少なく、婚活をしても上手くいくか不安に思う方がたくさんいると感じます。
もちろん、ある日突然上手く話せるようになったり、ある日突然相手との距離感を取るのが上手くなったり、気遣いができるようになるようにはならないかもしれませんが、自信がない方は"準備をすること"で多くの問題が解決すると思います。

「何を話したらいいかわからない」あなたへ

①お見合い編
婚活での出会いはまずは、お見合い。
お見合いで会う前には必ずプロフィールをみることになります。
プロフィールの中には、話の話題になるようなことがたくさん盛り込まれています。
仕事、趣味、休日の過ごし方、出身地、お持ちの資格、、

まずは、プロフィールをしっかり読み、お見合いの中で何を話すか話題を3つくらい準備しておきましょう。
共通の趣味や、共通の出身地などは話題としても盛り上がりやすいので特におすすめです。
なかなか共通点が見つからない場合は、お相手がどんなきっかけで今その趣味に出会ったのかなど聞くと良いと思います。
1つの話題に対して、無理に長く続けようとする必要はありませんが、一問一答にならないように、その話題に対する自分の知っていること、知らないことを考えておくことも大切な準備です。

②デート編
晴れて仮交際に進んだ場合、お見合いで話したこと以外でデートで何を話したらいいかわからなく、困ってしまう・・という悩みもよく聞きます。
そういう方は、
1.お見合いで話した話題から話題を膨らませる
2.新たな話題を考えておく
という準備が必要です。

1つ目の"お見合いで話した話題から話題を膨らませる"というのは、
例えば、趣味が映画鑑賞という話をお見合いでした場合、今まで観た映画でどんな映画が特によかったかなど聞き、次のデートまでに聞いた映画を観ておく、ということです。
自分が好きなものに興味を示してくれる方は、好感が持てますよね。
「○○さんから聞いて初めて観てみたんですが、ここがとても衝撃的ですよね！」
「近々、似たようなこんな映画が公開されるみたいのなので、一緒に観に行けたら嬉しいです！」
というように、話せるとお見合いで1度話をした話題でももう一度盛り上がることができると思います。
「他にもおすすめのものがあったら教えてください！」
「今度一緒にやってみたいです！」
など、前向きな言葉で相手の好きなこと・大事にしていることを一緒に楽しめる方はとても魅力的にうつること間違いなしです！

2つ目の"新たな話題を考えておく"というのは、
お見合いで話した話題とは別の新たにお相手と話したいことをデートまでに考えていくということです。
家族構成や家族の人となり、今まで習い事は何をしてきたのか、など予め話したいことを考えておくと、沈黙になってしまっても慌てず対応することができます。
全く準備をせずにデートに臨み沈黙になってしまい、慌てて言わなくても良い余計なことを言ってしまったなんてこともよく聞きます。
初回デートで余計なことを言って、お断りをされてしまうなんてこんな悲しいことはないですよね。。

「どこに行ったら良いかわからない」あなたへ

初回のデートのお店をどこにしよう・・というのは、男性なら一度は迷ったことがあるのではないでしょうか。
そんな時は、
1.お相手の好き嫌い、アレルギーを確認する
2.駅から遠すぎない場所を探す
3.予約ができて、落ち着いて話せそうな場所を2~3つ選ぶ
4.お相手に選んだ2~3つ候補からどこがいいか確認する
という方法で準備をしてみてください。

予め予約もしてバッチリだと思っても、当日お店の場所がわからず迷って遅れてしまうなんてことがあったらそれもかなりマイナスポイントです。
当日も油断せず、お店の場所を確認することも大切な準備です。

おしゃれなお店にあまり行ったことがない方は、テーブルマナーを勉強しておくことも大切な準備です。

準備にはやってもやりすぎはありません。
準備をしておくと、自信に繋がります。
自信は余裕に繋がります。
余裕がある人は、魅力的にうつります。

ただ、お見合いで1時間話すだけだから、ご飯を食べるだけだからと思わず、しっかり準備ができる人が成婚しています。
自分の準備は足りているか、もう一度見直してみてはいかがでしょうか。

素直で継続力のある人は強い！～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年8月28日｜20:51

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

涼しくなってきて嬉しいカウンセラーの工藤です♪

今回は、会員A様と定期面談をしていてすごいな！と感動した出来事があったのでそのお話をしようと思います。

会員A様は、今まで仕事に情熱を注いでいて、あまり見た目に気を遣うことや恋愛から少し離れてしまっていて、そろそろ結婚相手を真剣に見つけたい！と思い入会された会員様です。

最近は見た目にも気を遣うことがなく、お見合いやデートに着ていく洋服もなくて困っているとおっしゃっていました。
まずは、婚活を始めるにあたって準備を！と言って、プロの方とのお買い物同行をして自信を持って婚活ができる準備をしました。

服装だけではなく、今まで床屋にしか行ったことがなかったとのことですが、美容院に行き、清潔感のある髪型にし、眉も整えるだけで印象が変わることをお伝えするとしっかり整えてくださいました。

大人になると、自分ルールを変えられなかったり、他の人の意見が素直に聞けなくなってしまうことが多いと思いますが、アドバイスをしっかり聞き、実行できる方はすごいなと思います。

しかも、活動を開始した後も、平日はお仕事がかなりお忙しいにも関わらずきちんと見た目にしっかり気を遣うことを継続していらっしゃるんです！
言われたことを一度実行することはできても、なかなか継続することは難しいですよね。

しかも、活動開始時に少し太ってしまったので、ジムに通ってダイエットを頑張ります！とおっしゃっていたのも、有言実行！！しっかり5キロのダイエットに成功し、今も体重を維持し続けているとのこと。

ダイエットも食べずに、体重を落とせばいいや、という目先のダイエットではなくしっかり運動を行なって体重を落としていったとのことでかなり根気があり、尊敬しました。

また、さらに驚いたのが、お見合いやデートが終わった後には、振り返りを行っているとのこと！！
一件一件のお見合いを大切にできる誠実さ、それを続けている継続力は真似をしたいと思ってもなかなかできないと思います。

そんな素直で誠実なA様のように、前向きに活動をしてくださるとカウンセラーもとても応援したくなりますし、良いご縁に繋がるといいなと心より感じます。

自分ルールで空回りしてしまうと、せっかくの婚活が非常に勿体無いです。
A様のように素直に前向きに活動し、良いご縁を見つけられる方が増えることを願っています！

人に好かれる人と嫌われる人の違い～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年8月21日｜18:41

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

りんごジュースよりオレンジジュースが好きなカウンセラーの工藤です♪

婚活においても人に好かれやすい人とそうでない人で活動のしやすさが全然違うなと感じます。
特に、婚活ではお見合いで初対面でお会いした時に良い印象を与えられないと次はありません。

今回は私が思う、人に好かれやすいタイプの人とそうでない人の違いをご紹介していこうと思います。
なぜか人に嫌われてしまう、という方はまずは人に好かれやすい人がどのような振る舞いをしているのか知り、真似をするところから始めてみてはいかがでしょうか。

＜人に好かれやすい人が行なっていること＞
・笑顔が多い（愛嬌がある）
・よく話しかけてくれる
・自分に関心を持ってくれる
・話を聞いてくれる
・約束をきちんと守る
・人の意見を聞き、自分の意見をしっかり伝えられる
・悪口やネガティブなことを言わない
・言葉遣いが丁寧
・素直で明るい

私が思う、人に好かれやすい人が行なっていることを記載しましたが、元々生まれ持って自然とできている人もいるかもしれませんが、多くの方は人間関係をよくするために意識して行なっているように感じます。

逆に、人から嫌われやすい人は、人に好かれやすい人とは真逆の行動をとっており、自分勝手で自分さえよければ良いという考えをしている方かと思います。

結婚相談所は、ご縁を繋いでいくことで成婚に繋がる婚活の場所です。
ご縁は、自分勝手であったり、お相手のことを考えられない方には巡って来ないと感じます。

お相手の立場に立って物事を考え、今ある環境や出会いに感謝できる方がご縁を掴み成婚していくと思います。

人から好かれる人になれば、婚活だけでなく、これからの人生も生きやすくなっていくことでしょう。

なかなかお相手に良い印象を与えられないという方は、人に好かれやすい人が行なっている行動を真似してみてはいかがでしょうか。

婚活をやめたくなる時とその対処法～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

2022年7月13日｜12:34

成婚率に自信があります。
１年以内の成婚を叶える結婚相談所あおぞらマリアージュです。

☆初めての方へ：あおぞらマリアージュはどんな相談所？
☆その他の参考ブログはこちらから

先日パティスリー SATSUKIのメロンショートケーキを初めて食べて、こんなに美味しいものがあるのか！と驚愕した茂木由理香です。

今日は誰もが経験する婚活を【やめたくなる時】と、その対処法をお話しますね。
特に女性の方がやめる人が多いので、女性よりの内容になっています。

結婚相談所に入会した多くの人が「もう婚活やめたい！」と最初に思う時期って
入会してからどれくらいで訪れると思いますか？

①半年？
②3ヵ月？
③1ヶ月？

答えは......

②3ヵ月と③1ヶ月です。答え２つあるんかい！

もちろんすべての人ではありませんが、
1ヶ月～3ヶ月の間で挫折する、挫折しかける人がとっても多いんです。
最初に「1年はがんばろう！」と意気込んでいた人もほとんど3ヵ月以内に一度はモチベーションが下がります。

では、どういう時に婚活をやめたくなるのか。
この後婚活がやめたくなる4つの状況と理由、同時に対処法についてもお伝えします。

事前にこれらを知っておくことで、めげずに婚活を続けていきやすくなるので、ぜひ参考にしてみてください。

やめたくなる時①
申し込んでくれる相手が自分の希望外でテンションが下がる

婚活をスタートする時は、
プロの手による素敵な写真と、プロフィール文に長所を書き並べていく作業で、
いつもより自己肯定感が高まりがち。
モチベーションも期待も最高潮の状態です。

しかし、いざ活動をスタートしてみると、
自分の"想定外"のお相手からの申し込みばかり......。
例えば、同年代の男性からのお申し込みを期待していた33歳の女性に
実際には50代の男性からの申し込みが続くということも、めずらしくありません。

そうすると
「自分はこんなに年上の人にしか需要がないんだ」
「こういう人と結婚するくらいなら独身でいい」
などと、スタート前のモチベーションや自信が一気に急降下してしまいます。

＜対策＞
そもそも婚活では男性のほうが少ないという点を知って欲しいのと（男女比４：６）
特別ハイスペックではないにしてもバランスの良い男性は、実際に1日に女性何十人ものお申し込みがあるほど「普通かな」という男性でも人気だということを知っておいてください。
ですから「理想の人は相手から申し込んで来ない」ということを大前提に
無駄に期待値を高めず、好みの人に自分から積極的に申し込んでいきましょう。

やめたくなる時②
イメージや期待が膨らみすぎて、実物とのギャップに失望する

最初の頃は特に、お相手の素敵な写真とプロフィール文を見て
自分好みの人がお見合いに現れると想像したり、
理想の人だし、いきなり真剣交際に進展するかも......
などと期待が大きく膨らんだりすることがよくあります。

しかしお見合いで、写真と違う、清潔感がない、コミュ力がないなど、
期待と実物のギャップに激しく失望するケースは少なくありません。

さらに、その1回目のお見合い相手が結婚相談所のイメージに直結してしまい、
「結婚相談所ってこんな人ばかりなの？」
「こういう人を好きになれない私には相談所での婚活は無理」などと
1つのケースが全てという思考に陥り、退会の2文字が頭をよぎるのです。

＜対策＞
まず、誤解しないでいただきたいのは
好きになれない人を好きになるのが婚活ではありません。
結婚相談所でも成婚に至った人はちゃんと好きになった人と結婚しています。

1人目のイメージがそのまま結婚相談所での婚活という思い込みで
婚活をやめてしまうのはもったいない！
その思い込みをまずは捨て去ることから始めましょう。

やめたくなる時③
仮交際で好きになれない人とデートするのが辛い

自分に好意を持ってくれたからと仮交際に進んでしまい
気持ちが向かない人とのデートを苦痛に感じる時です。

この場合も、結婚相談所＝好きでもない人と無理にデートをする場
というイメージを抱いてしまい、
「自分に結婚相談所は向いていない」とすっかり後ろ向きになってしまいます。

＜対策＞
そもそもの前提として、
婚活は「気持ちが向かない人を好きになる活動」ではなく「好きになれそうな人を探す活動」です。
お相手を無理にでも好きになる努力をするのではなく
自分が好きになれそうな人を探す努力をしましょう。

気が向かない人との交際は断っていいんです！
お見合いはたくさんしつつ、交際に進む人はちゃんと絞り込んでくださいね。

やめたくなる時④
真剣交際まで進んだ人と破局した時

結婚を考えて真剣交際に進んだお相手との破局は本当に辛いですよね。
すぐに活動を再開する気になれない、1からやり直す気力が湧かないなどの理由で
真剣交際で破局した人の約半数は退会を考えます。

＜対策＞
真剣交際で破局すると婚活をやめたく気持ちに襲われるものということを最初にしっかり理解し、心構えをすることが大切です。
もちろん、それでダメージが軽減するわけではありませんが、
事前に覚悟しておくのと、いきなりその時が訪れるのとでは
心理的影響に大きな差が生じます。

実は真剣交際で破局するカップルってそれぞれ運命の人は別にいて、この人じゃなかったんだと後で分かることとても多いです。
あの時はうまくいかなくて泣いてたけど、今しっくりくるお相手と会えて「あの人と別れて正解だった」となるんですよね。

とは言っても破局した時にはそんな先にことは分からず、辛くてやめたくなってしまうのも分かります。
でもそれでも腐らずに続けていったからこそ運命の人に出会えるんです。
---------------

山あり谷ありの婚活にとって大切なのは「続けること」。
当たり前のようですが、それが結婚を実現する秘訣です。

やめたくなる状況と対処法を知っておくだけでモチベーションが下がっても取り戻しやすくなると思います。
もし気持ちが下がってしまった時は、担当カウンセラーに頼って相談に乗ってもらってください。
そしてまた気持ちを立て直して、活動を続けていって欲しいなと思います。