人見知りを直す方法はコレ~銀座の結婚相談所、婚活ブログ~

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最近お風呂に岩塩を入れてデトックスを楽しんでいるカウンセラー茂木由理香です。
先日使った水素のバスソルトも良かったです。
おススメのバスソルト等あったら教えてください~

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さて今日はお見合いの時に緊張しすぎてしまったり、人見知りしてしまう方に、克服方法をお伝えしますね。

人見知りを直したい人だけ読んでほしいのですが、そんな難しいことではありません。
簡単だけど、やっていないだけのことをするだけで人見知りが改善していけるようになります。

人見知りを改善する方法とは・・・

会社やプライベートで今まで話したことのない人に声をかける、疎遠になっている友人や同級生などに久しぶりに連絡して相手の近況を聞いてみる、などして相手に興味を持つ訓練をすることです。

人見知りや、初対面の人とお話することに緊張してしまう人は人と仲の良い人ばかりとつるんだりして無意識に安牌の状況から脱却するのを恐れているんですよね。

お見合い相手は全てが初対面です。
緊張しすぎて素を出せなかったりうまい話題が提案できなかったりと、帰り道に自己嫌悪に陥っていませんか?

本気で改善したいなら、普段の生活の中で今まで話したことがない顔見知りの人に質問してみたりご飯誘ってみたりして、話す練習をしてみるとコミュ力が磨かれていきますし、度胸も付きます(こちらの方が大事かも)

もし断られたとしても、その人は相性の合わなかった人だったと判断すればいいだけです。明日は違う人に声掛けてみよ!って切り替えれば良いです。
(婚活で声掛けている訳じゃないのでダメージも少ないですよね)

実は私自身もかなり人見知りをしてしまうのですが、
そのくせ子供の頃から変わった性質で、人に興味があり小中学校の頃は毎日誰かに話しかけてみようと、気になる人に思い切って声をかけていた時期がありました。

そうすると意外とみんな話をしてくれて、1人1人の個性やその人しか知らないことを教えてもらったり新発見でいっぱいでした。

大人になってからも、出会いの幅を増やしたほうが人生楽しそうという理由で男女関わらず仲良くなれる方法を考えて、毎日のように飲み会をするのが習慣になっていたほどでした。

女性には、誰か友達一人誘ってほしいとお願いして、その子とも仲良くなり、男性側は全員と連絡先を交換して、それぞれにそれぞれのコミュニティーで合コンをセッティングしてもらい、男女共に喜んでもらえる出会いの場を自分で作っていました。そこでカップルができると自分もとても嬉しかったです。
(今に繋がるのですが、出会いの場を提供したり、人と人を繋ぐことは好きだったんだと思います。)

人見知りや、初対面での緊張をなくしたり、話題の幅を広げるためには、同じ仲間といつも一緒に過ごしていたらなかなか難しいので近場でいいので顔見知り程度の人に色々声をかけて相手に興味を持って接するというのを一日一人ずつでいいので実践していくと慣れてきて少しづつ克服していけるようになると思います。

大事なのは自分を変えてみようと決意することと、回数を経て慣れていくことです。
どんなことも最初から上手にできる人はいません。

変わりたいと思ったら、できることからやってみて欲しいです・

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ピクニックデート必勝法(男性編)~銀座の結婚相談所、婚活ブログ~

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5月に入り新緑がまぶしい時期になりましたね。早くBBQがしたい気分のカウンセラー鈴木です。

さて今回から男女それぞれのパターンで2回にわたってお届けするのはピクニックデート必勝法。第1回目となる今日は、男性編です。持ち物と、シーンにあわせた気遣いにより、彼女のハートをギュッとつかむコツをお届けします。女性編は、次回盛りだくさんでお伝えしますので、ぜひそちらを見てくださいね。
それではまずは必須アイテム3点から見ていきましょう!

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必須アイテム① レジャーシート
ピクニックに行く際、まず必要になるのはレジャーシートです。レジャーシートは意外とかさばるので、できれば彼女にもってきてもらうのではなく、男性側で用意したほうがよいでしょう。今は300円ショップなどでもおしゃれなレジャーシートが売っていますし、1000円台でも長く使える防水加工が施されたレジャーシートも売っています。実家で使っていたキャラクター柄の小さめシートではなく、これを機にぜひ、彼女と一緒にくつろいだりゴロゴロできるある程度の大きさのものを入手すると良いかと思います。また、この日はレジャーシートに靴を脱いで上がることになります。靴周りのお手入れもぬかりなく。

★靴周りのチェックリスト★
・足のにおい対策は万全か
・靴のお手入れは行き届いているか(中敷きもボロボロになっていないか)
・靴下の穴から親指がコンニチハしていないか


必須アイテム② マフラー
こちらは、え?この暑くなってきた時期になぜ?と思われる方もいるかもしれません。でも、安心してください。首に巻くためではありません。では何に使うのかというと、ひざ掛けとして使うためです。暑くなってきたこの時期でも、日陰になると少し肌寒かったり、湿った土の上だと、レジャーシート越しであっても足がうっすら寒く感じることがあります。そんなときに備えて、マフラーを用意してあげましょう。冬の間現役だったマフラーなのであれば、毛玉やシミなどがないか点検し、ちゃんと洗ったものを持っていきましょう。
「これ、寒いかもと思って持ってきたよ。マフラーなんだけど、よかったらひざ掛けにしたり、羽織ったりして使ってね」と言って彼女に渡しましょう。
これには、心理的な効果があります。人が使っているものを借りると、そのもの自体を、借してくれた人自身のように感じるという効果です。つまり、女性には、彼に借りた布に包まれることで、彼に守られているかのような、包容力を感じさせることができるのです。

※注意:「マフラー」である必要性について
なぜ、ひざ掛けじゃなくマフラーなの?レジャーシートと一緒にひざ掛けも買って持って行った方がいいんでしょ?と思われた、勘のいいあなた。それはちょっと違うのです。理由は、まだまだひざ掛けを利用するのは女性が大半であり、あらぬ想像を生むからです。具体的には、男性でひざ掛けを持っていると、元彼女が使っていて、部屋に残していったものかな?とか、女性慣れしすぎていないかな?と思われるリスクがあるということです。だから、女性が使うものを想起させずに、でも「彼女がどうやったら快適に過ごせるのかを精一杯思いめぐらせて、やっと思いついたのがマフラーでした!!」という、不器用ながらに頑張った感じが、女性の心をつかむのです。だから、仮にもしあなたが冷え性で、ひざ掛けを偶然持っていたとしても、それを持っていくのはやめておきましょう。


必須アイテム③ 傘
最後のアイテム、傘。これは、お天気が急に崩れた際にはもちろん、他の用途もあります。まずは、日よけとして。したがって、この時点でビニール傘は対象外となります。天気がよい日であれば、かさばるので折りたたみ傘がよいでしょう。たいていの女性は、紫外線を気にすることが多いです。これもマフラーと同じく、「日差しが強いから、よかったら日よけに傘使う?」と聞いてあげてください。また、もう一つ、飛び道具として裏の用途もあるんです。レジャーシートの上で横になってゴロゴロしている際、二人並んで頭の部分だけ傘をさすと、独特の個室感が生まれます。これが、野外にいながらも、隠れて二人で個室にいるような感覚になり、ちょっとしたドキドキを生み出す効果があるんです。

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続いてはコミュニケーションに関するコツ、こちらも3つお伝えします。


コミュニケーション① 待ち合わせ時:いつもと違う彼女をほめる
いつもはきれい目ファッションの彼女が、ピクニックだとちょっとカジュアルな恰好かもしれません。待ち合わせで会った際に、ぜひ、ほめてあげてください。かわいいね、というのがまだ気恥ずかしければ、雰囲気が違うという、あなたが受けた印象を、笑顔で伝えるでも構いません。

・「なんかいつもと雰囲気違うね/新鮮な感じだね!」
・「こういう恰好もかわいいね/いいね/素敵ですね!」 
※「恰好『も』」の「も」を使うことに注意してください。「が/は」を使うと、じゃあ普段はかわいくないの?と思われてしまいます。女性って難しいですね(苦笑)。


コミュニケーション② ピクニック時:彼女を気遣う
マフラーや傘を差しだすのはもちろん、彼女が快適に過ごせているか、気にしてあげましょう。「寒くない?」と聞いてあげるだけでも大丈夫です。気遣われている、という感覚が、女性にとっては『彼に大事にされている』という喜びになるんです。
飲み物が足りなくなったり、ソフトクリームが売っていたら彼女に聞いてみて、ほしそうであれば買ってあげてください。なお公園内はまだまだSuicaなど使えないところも多いです。小銭を用意しておきましょう。

コミュニケーション③ ピクニック終盤~さよなら時:一緒にいて楽しい、と伝える
さあ終盤で、とどめの一撃に入りましょう。いつも食事や街デートがメインだったならば、自然の中でのびのび過ごせて、彼女の少し違った一面が見えたかもしれません。もし彼女にさらに惹かれたのならば、ちゃんと言葉にして伝えてあげてください。伝えるといっても、自分が無理なく言える範囲の、ポジティブな感想で大丈夫です。この時に、ちゃんと相手の名前を呼ぶのがポイントです。ピクニックの時間が楽しかったのではなく、「あなたとの」時間が楽しかった、と伝えることが、「男性にとって特別な存在でありたい」という女性心をくすぐるのです。
さらに踏み込んで言える人、真剣交際を考え始めている人は、これからも一緒にいたい、というニュアンスまで言っていいでしょう。

・「今日は〇〇さんと一緒にすごせて、すごく楽しかったです」
・「〇〇さんといると楽しすぎて、あっという間でした。ありがとうございました」
・「〇〇ちゃんと一緒にいると本当に楽しいよ」
・「すごく楽しくて、〇〇ちゃんともっと一緒にいたいと思ったよ」

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いかがでしたか?全部を一度に達成するのはハードルが高そうであれば、持ち物もどれか1つ、コミュニケーションもどれか1つクリアできれば、初回ピクニックとしては万々歳です。お相手女性によって喜ぶポイントも少しずつ異なると思いますので、迷ったらぜひ、事前にカウンセラーと相談して攻略法を練ってみてくださいね。ピクニックデートで、彼女との距離がグンと縮まりますように・・・!


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家の近くにサンドイッチ屋さんができて行ってみるとすごく感じが良く、ついたくさん買ってしまったカウンセラーの工藤です♪
サンドイッチ屋さんで買ったコーヒーを飲みながらブログを書こうと思います!


マッチングアプリ、街コン、婚活パーティー...
様々なサービスを利用して婚活を続けているのに、一向に結婚相手に巡り会えない!というお悩みは本当によく耳にします。

なかなか結婚できないと言っている方には次のような3つの共通点があるように感じます。
①自分で決められず常に受け身
②「いつまで」というゴールを明確にしていない
③背中を押してくれる人が近くにいない


一番多いのが、自分で決められず常に受け身という人です。

婚活では、いいと思った人がいたら自分から積極的に連絡を取ったり、次に繋がるように約束やアピールをしたり、積極的に動いて一歩踏み出さないといけないという場面がたくさんあります。
相手から連絡をしてほしいなとか、次の約束をしてほしいとか、気持ちを伝えてほしいと相手に求めてばかりで受け身でいると、決断が相手任せになったり先送りになり、なかなか"選ばれる人"にはなりづらいです。
ライバルがたくさんいる中で、自分がいいなと思った人とうまくいかせるためにはどの婚活ツールを使っていたとしても積極さというのは必ず必要です。

次に、「いつまでに」というゴールを決めていないという特徴は、決断を相手任せにしたり先送りにしてしまうのは、いつまでに結婚したいという具体的なゴールが明確に決まっていないからだと感じます。
例えば、大学受験でも入りたい大学の入試をゴールとしてそのゴールに合わせて逆算して勉強の予定を立てると思います。
婚活でもゴールから逆算して行動していかないと、ダラダラとただアプリに登録しているだけ、相談所に入会しているだけという状態になってしまいます。
子供をのぞんでいるのであれば、その時期も考慮してゴールを明確にしていく必要があります。

最後に、背中を押してくれる人が近くにいないというのは、結婚という人生の中でも大きな決断において自分の判断が本当に正しいか背中を押してくれる人がいるかで進めやすさに差が出ます。
いくら大好きな相手でも、「本当にこの人と結婚して大丈夫だろうか」という不安は頭によぎると思います。
そんな時に、最後の一歩を踏み出す勇気を背中を押してもらうことで自信を持って進むことができると思います。

この3つに心当たりがあったら、結婚できないかと言ったら全くそうではありません。

これまでゴールを決めていなかったら、これからゴールを明確にすればいいし、
受け身の婚活をしていたら積極さを出していけばいいし、
恋愛慣れしていなかったりアドバイスがほしいのであれば信頼できる仲人と婚活を進めていけばいいんです!

あなたにあった婚活ツールは何なのかしっかり自分の頭で考え、行動してみてくださいね!


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